首先要感谢banban同学介绍经验，作为一个有近10年病史的老病号，我是一看到她的贴就收藏起来
http://www..com.au/bbs/viewthread.php?tid=222504
墨尔本的春天就那么猝不及防的来到了。上个礼拜还是13度的冬天呢，到了周末忽然换了张脸，特别是我不知深浅的在昨天下午好好出去散了一大圈步之后，花粉病毫不犹豫的狠狠的击中了我
赶紧点击我的收藏，翻出帖子，又奔赴药房，买了一个sinus rinse的start kit. banban同学介绍的是NeilMed的，我的经验是牌子不拘，都一样。里头的东西很简单，一个带刻度带吸嘴的塑料瓶子，几包盐粉（就这样卖10个刀！）
把盐分一包倒入瓶中，注入温水，shake well,然后就把那个吸嘴放进一侧鼻孔，往里头压水，水自然就会从另一侧流出，丝毫没有痛苦。和这个相比，以前自创的鼻子凑到杯边吸水的洗鼻子大法简直是残酷的中世纪刑罚。因为不痛苦，所以能坚持把200毫升的盐水都用掉，洗完之后立刻感到一阵轻松。
当然，这个是治标不治本，只是提供暂时缓解，能持续多久，也完全看个体。本人最近严重发作，2个小时就要洗一次，今天凌晨4点还起来洗了一次，不洗简直没有活下去的勇气了。早上起床洗了去上班，到了公司又不行了。很悲惨的是我准备把电脑仍到会议室里去，时间还早，先去厕所洗鼻子，结果大老板比我还早，拉住我聊家常，恶果是我嘟哝着鼻子一上午。
不管怎样，洗洗舒服很多很多了，盐粉用完也有卖的，我觉得自己家里的table salt放水里兑兑也没啥。如果你花粉发作严重，鼻子阻塞，夜不能寐，那么千万千万记得去买sinus rinse.我不会说那是天堂，不过至少是人间和地狱的区别。如果你一早就知道有这个东西，也别嘲笑我早10年都干吗去了，生生每年受酷刑折磨
上一个视频，大家就知道是怎么洗的了。
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这个看上去简单多了。
话说，这个洗鼻子可以缓解打喷嚏是个什么原理呢？
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告诉lz同学一个好消息，我经过调养，花粉症基本上很轻可忽略了
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呀，俺还纳闷为啥今天嗓子鼻子都不爽，最近也没着凉，，原来俺也犯病了啊
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嘴巴不要凶，春天还没来呢。
每年的春天也不同的，我去年就没怎么样
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我也不懂，我LG说是因为过敏，鼻子里头肿了，而盐水能局部暂时消肿 －－ 我想他是胡诌的
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收藏了，我一直没有去年发的厉害
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我嗓子也不爽，应该和花粉有关
明天天气预报还windy呢
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我用的也是NeilMed的，我鼻炎很严重，鼻塞喷嚏折磨死个人，特别是换季的时候，gp推荐我用这个的，用过确实觉得很通畅的感觉，但是效果嘛老实说真不大，严重的时候只能用喷雾还有效点。
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听上去倒是蛮科学的
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严重的人应该是洗鼻子＋喷雾
问题是喷雾用了太多以后就耐药了，要换牌子
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这个sinus rinse的确管用,还有儿童款，连我儿子都在隔三差五用
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你们都偷偷知道不分享，害我用stone age的办法洗了10年
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胖说他以前得鼻炎严重的时候 他被往鼻子里扎过针 细长细长的针
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怎么个调养法，分享一下？
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我记得你洗得相当流利
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传说中的穿刺？
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这个花粉症有地域性，我老公每年春天这个季节回墨尔本就犯，早上起床先几十个喷嚏打了再说，严重的时候口腔粘膜都脱落了。每天晚上鼻子都不通，试了很多缓解过敏的药都作用不大。但是回到悉尼就会慢慢好转，然后就一点症状都没有了。
看来在墨尔本我得给他准备这个了。收藏
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苦中作乐，笑中带泪
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狠狠一哆嗦
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怎样才能让帅克同意洗鼻子？
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先让他打足喷嚏
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嗯，传说中的穿刺。
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他一直在打喷嚏
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我打的多会头痛。
所以我要乖，懒不得
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蜂胶可以提高抗敏
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就是痛苦到一定程度就会乖乖就范的，不用人催
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视频不是很清楚，那个胖子一边说话一边洗，洗鼻子的水看不清是从另一个鼻孔出来还是嘴里出来的。
如果是从另一个鼻孔出来，会不会很难受？
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从另外一个鼻孔出来，很不难受
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所以她是皇帝不急太监急
我打喷嚏打的头痛，然后鼻涕眼泪狂流，
以前在国内的时候喝暖的蜂巢蜜水，5分钟就好了
来这里6年以后开始发作，开始喷鼻子，鼻腔太干了，又不舒服，
开始洗鼻子，偶尔还是会发发，不过已经好多了.
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