两天内瘦了两公斤，肌肉痛得厉害。
其实还是希望不要生病，正常锻炼和适当节食减肥更好。
评论
这么厉害？
评论
还是健康最重要
评论
腹泻，肌肉痛，太消耗了。
我甚至怀疑自己得了新冠，想想没有喉咙痛，没有咳嗽没有发烧，也有味觉，而且知道就是前天着凉了，所以还是不用去测试。
评论
今天煲了粥，加鸡蛋和 bacon, 驱驱寒，补补体力。算是中西结合简直。
评论
两天减了两公斤不去看医生？就算不是新冠这也很危险啊。
评论
谢谢提醒。
就是感冒，使劲睡觉，今天恢复得不错了，早餐吃得比较好。肌肉也不痛了，就是有点虚弱，再睡睡就会好的。
评论
好吧，我承认我眼花！
评论
咋眼花了？
评论
瘦成一道闪电！
评论
你太有才了，确实令人眼花。
评论
愿早日康复！！
评论
感谢！好人哇。
今天好多了，还能在家工作一会儿。
评论
知道你眼花看成什么了，肯定不是因为楼主瘦成一道闪电。
评论
2天廋4斤，这是身体脱水。。不是脂肪消耗
评论
对于减肥来说，瘦了就好。我平时有健身，注意多吃吃蛋白质少糖份。
评论
但愿不是大病。
评论
这。。。
脱水补水后体重就回去了
想什么呢
评论
我也眼花，要不然都不进来
评论
一惊一乍，蒸吓人呀
评论
别的先等一下，楼主，去swab 了没有？
评论
好心一点，给我一点希望行不。
今天晚上少吃，明天早上再称体重。我需要减5公斤。
评论
你不是一个人，隔壁一个同学说穿了。我是 as it is。
评论
肯定不是，我知道咋着凉的。今天已经好很多了。
评论
谢谢关心，今天已经好多了，除了腹泻和肌肉痛，完全没别的症状，而且第二针疫苗打了快一个月了。
评论
理论上，即便打了疫苗，也不是百分百防感染，所以，为了你自己，和你周围爱你的人们，还是去测一下吧。
评论
谢谢提醒。但是我的呼系统毫无问题呀，鼻子，口腔，肺，都一点事都没有，也没有发烧，我今天精神算不错，还能工作。我家人都没有一点新冠症状。我真的看不出要去测试。
评论
我2年减了 10 公斤了，轻轻松松。一点都不累
1. 每天照常吃，留最后一口米饭不吃。
2. 每天1小时有氧运动。等体重到了自己的标准，运动可以减少
容易的很，有啥问题可以问
评论
肌肉痛，恶心，呕吐，腹泻都是新冠症状哦。
评论
一小时有氧运动，大概做些什么？能推荐一下吗？
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
