青少年严重膝伤数目飙升，专家呼吁更好地关注儿童敏捷训练。
研究发现，澳洲是世界上报告前十字韧带（ACL）受伤最多的国家。
周一在澳洲医学期刊上发表的研究说，过去15年里，澳洲25岁以下人士ACL受伤率增加了70%。
格里菲斯大学、悉尼大学和“澳洲膝盖研究“的研究人员所做的这项研究表明，2000年到2015年，这个年龄群组里有近20万人在澳洲进行了ACL重置术，估计成本是每年1.42亿元。
负责研究员、副教授Christopher Vertullo是澳洲膝盖研究的主任，他说造成受伤数目令人担忧地增多，原因包括更久的运动季、更强烈的训练、高水平竞技和缺乏自由玩耍。
他说，如果每周进行三次、每次20-30分钟的敏捷训练，来改善调整身体姿势的敏捷度，那么50-80%的ACL受伤是可以避免的。
ACL受伤是这些运动的常见伤：AFL、橄榄球、无网篮球、篮球、足球和滑雪。
短期来看，ACL受伤的后果是不能参加运动、重置手术、延长复健期等。
他说：“长期来看，几乎每个ACL撕裂的人都增加了关节炎和残疾的风险，如果半月板受伤，那么这个风险就更大了。”
Verutullo教授警告说，25岁以下人士的ACL受伤是一个公共卫生问题，需要联邦拨款落实预防项目。
https://www.perthnow.com.au/news ... rocket-ng-s-1852741
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沙发~
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AFL、橄榄球、无网篮球、篮球、足球和滑雪， 这几种运动都是膝盖用的比较多
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所以澳大利亚的ACL手术水平也是很高的，无他，手熟耳
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上周珀斯的专家说，解决方案是加强热身运动，家长要做的是挑好教练。
悉尼的专家直接找政府要钱，狠！
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条条大道通罗马。残疾了就都去游泳池泡着了
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还好网球不在清单上
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没做足热身运动，当然容易受伤。
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橄榄球厉害
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无网篮球？
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“需要联邦拨款”是重点
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重武轻文
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上次打羽毛球去 落地时膝盖疼了一下 就不能正常走路了 朋友说可能是ACL 吓死我了 后来是膝盖后的筋抻到了
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棒球也危险，膝盖都是拧着的
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做过一次这个手术。认识一个人做过三次。
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赶紧把缺失的童年还给澳洲的儿童，别再逼他们做各种损害健康的高强度运动了
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Netball
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无板篮球 或 篮网球。明明有网嘛。
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也许应该叫无板篮球
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AFL、橄榄球
這些運動
不受傷才有鬼呢
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确实很多
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Netball确实容易膝盖受伤，我姑娘11岁时打了一年，然后膝盖出现问题，就停了，只参加游泳啦！
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很多运动对膝盖的伤害都很大，要保护膝盖，看来只有游泳了
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骑车也算
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跟澳洲人喜欢冬天穿裤衩棉袄有关
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对，还有骑车
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玩玩 跳绳踢毽子玩沙包跳皮筋 多好
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业余运动 不要太猛
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嗯。我为numerator贡献了两次。。。。。。。。
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胖子多的原因？
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