你喜欢喝酒撸串吗？
如果是，请注意了...
最近，一项最新的研究证实，
经常食用红肉和饮酒会增加患肠癌的风险。
日前，美国和马来西亚的研究人员对45项关于饮食和肠癌的全球研究进行了分析，
并得出了这一令人沮丧的结论。
肠癌是澳大利亚第二大致命癌症，
预计2021年将有超过5000名澳人死于肠癌，
比死于黑色素瘤、乳腺癌和前列腺癌的人数还要多。
烧烤和酒是很多人的最爱，到底食用多少算是过量呢?
Sunrise全科医生Ginni Mansberg说，
澳人每周吃红肉不应超过三次，
每周饮酒量不应超过10个标准杯，
以减少患癌症的风险。
“说到红肉和酒，可能越少越好。”她解释说。并补充道，“所有澳人都需要多吃蔬菜。”
Mansberg还指出，所有的研究都是“观察性”的，这意味着他们并不能直接证明因果关系，
只是那些食用很多红肉以及饮用更多酒精的人们，患肠癌的可能性更高。
此项研究还发现，膳食纤维、酸奶和富含钙的食物可能会降低患肠癌的风险。
所以说筒子们，喝酒撸串一时爽，疾病悄悄缠上身！
为了我们的身体健康，请稍加克制，坚持健康的生活饮食习惯，
不要为一时的口腹之欲付出惨痛代价！
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