澳洲最长寿老人的记录被打破啦！
打破记录者来自昆州的Roma，老人名字叫做Dexter Kruger，他以111岁零124天的年龄，打破了上届111岁123天的冠军老人Lockett的记录，成为澳洲长寿冠军。
上个月，Dexter与好友们一起为这个新纪录庆祝，这一幸事还引起了国防部长达顿的关注，达顿也好奇，Dexter长寿的秘诀究竟是啥？
听完Dexter的故事，或许会有答案。
久居乡下，与牛为伴，清心寡欲，保持活力。
Dexter自小由德国移民夫妇抚养长大，他7岁的时候，父亲送了一头小母牛给他当做礼物，从那开始，Dexter对动物产生了浓厚的兴趣。
长大后他在Maranoa乡下，当了一名兽医，一直工作到90年代中期才退休。
Dexter在乡下的日子十分快活，他有一个相爱的妻子，
他们吃的食物都来源于自己的农场、花园、果园，全都是健康的果蔬，Dexter不吸烟、也不喝酒，爱吃会使人头脑灵活的美味鸡脑。
或许是这些远离城市喧嚣的绿色生活方式，给长寿带来了好的影响。
Dexter还有一个爱好是写作，目前为止他已经创作出了十三本书，最近新完成的是关于他自己的一本自传，记录了他在上个世纪的生活。
或许是还有许多想说的话没有说完，Dexter告诉大家，写作也是他之所以能这么长寿的理由之一。
即使已经是百岁高龄的老人了，Dexter依然活的像年轻人一样，精神头十足。
他热爱运动，给自己定制晨练计划、晒太阳补充维D，他还喜欢阅读新闻，关注国家大事，十分关心疫苗推广和家暴问题。
Dexter的儿子Greg今年74岁了，他告诉我们，他父亲生活的年代面临的压力比现在小很多，他只需要很少的金钱就能满足，每天与动物待在一起，非常快乐，这样的简单生活方式值得我们学习。
“人间天堂”澳大利亚。
墨尔本东南部的Ashburton、阿德莱的Unley、Parskside，平均寿命高达89岁。
据了解，目前随着当下澳洲人口平均寿命的稳定增长，澳大利亚的百岁老人多达6000多名。
Torrens University的公共卫生信息发展部的研究，表明了澳洲各个地区的人均寿命。
多个长寿地区人口平均寿命如下：
在悉尼，山区和北海滩的的一些城市人均寿命较长，例如Gastle Hill、Narrabeen、Killara等地区，平均寿命88岁。
在墨尔本的一些富人区，例如Brighton、Canterbury的平均寿命高达89岁；
在珀斯，Manning、Waterford平均寿命87岁；
在霍巴特，Mount Nelson、Sandy Bay、南霍巴特地区，平均寿命为86岁；
……
Torrens University的相关项目研究者John Glover说，影响平均寿命的因素主要与该地区的社会经济、医疗条件等有关。
他还称，“自杀、车祸意外、人口老龄等也对人口寿命有影响。”
由于现在澳洲的社会福利越来越好、医疗水平越来越高，联邦政府预计到2084年的时候，澳洲的百岁老人将会超过100000名！
澳洲的长寿人口和高移民率，都离不开这些因素……
1、澳洲的空气质量绝佳
说起空气质量，还有环境健康这两方面，还有比澳洲更好的地方吗？
2018年，美国耶鲁大学和哥伦比亚大学联合发表了一份全球环境绩效指数EPI（EnvironmentalPerformance Index）。
这份报告每年都以的生态活力和环境健康两个基本指标，对全球180个经济体进行排名，到今年已经有20年的历史了！
在这份评选之中，澳洲以满分的评价荣登世界第一！
不知雾霾是何物的澳洲，天空平日里是这样的：
夜晚是这样的：
城市是这样的：
2、澳洲的饮用水，让全世界网友羡慕不已！
矿泉水、纯净水、自来水、哪种水直接饮用会更安全？
如果是以前，小编肯定会毫不犹豫的选矿泉水或纯净水，但自从移居澳洲后，小编就改变了想法：
在澳洲，矿泉水、纯净水等瓶装水都是渣渣！
拧开水龙头就能直接喝的自来水，才是霸霸！
毕竟，澳洲的自来水是真的出了名的安全健康。
甚至比瓶装水更加安全！！
此前，格里菲斯大学的就做了一项研究：
分别对瓶装水和自来水进行了数据分析。
结果发现，自来水的各项指标明显优于大部分的瓶装水！！
这些指标包括：
矿物质（钙和镁）含量
pH值（7是一个分界线）
氟化物含量
在这三个主要指标上，自来水的质量都要远高于瓶装水。
综合起来，澳洲自来水实力碾压瓶装水！
澳洲的自来水堪称“天然矿泉水”！
看来与其花钱买瓶装水喝，还不如大口灌自来水...
省钱还安全~
3、全球抗疫表现最新排名：
澳洲再次上榜！
一直以来，“保持健康”都是人们热议的话题之一。
尤其是疫情肆虐当下，新冠病毒已经在全球累计感染超过上亿人。
“保持健康，好好活着”更是成了无数人的新愿望。
不过，就在人们感慨，过去一年的不易时，一份全球抗疫表现排名，悄悄更新数据了！
在这份排名里，新西兰被评为，世界上最有效治理COVID-19的国家。
而土澳，则排在第八位！！
据悉，这是在研究比较了98个国家应对COVID-19的六个健康指标的14天滚动平均值，排出来的顺序。
即，
确诊病例
确诊死亡
确诊病例/百万人
确诊死亡/百万人
确诊病例占测试数量的比例
确诊比例占每千人测试的比例
这也是关于全球大流行对健康的巨大影响的最严格的研究之一。
虽然还有一些国家，未被算进这个排名当中。
但，能在近百个国家里，排进前十，澳洲已经很厉害了！
大土澳，威武~~
怪不得大家都说，疫情泛滥之际，澳洲是最安全的国家之一！
原来一切都是有依据的呀~
有人说，澳大利亚是人间的“天堂”，2500万的澳大利亚人，拥有769万平方公里的国土，
比沙特更丰富的资源、大大小小数都数不尽的海滩，
以及世界上最完善的福利体系...
澳大利亚是世界上实行社会福利制度最早的国家之一，早在1910年社会保障体系已经开始建立，澳大利亚也是世界上社会福利最好的国家之一。
目前，一个相当完善的社会福利网已覆盖全国各地，澳大利亚社会福利种类多而齐全，是一个典型的福利社会。
澳洲在健康城市排名中的优异表现，也让澳洲一举成为，全球最适合孩子成长的一个国度，以及养老的天堂。
在这里，你还会发现很多乐观向上、不拘小节的国民，也许他们并不富有，但他们的生活态度，足以可以感染到你...
在澳洲，你会真真感受到那名耳熟能详的一句话，生活是自己的，与他人无关...
这样的澳洲，让人怎能不喜欢？
俗语说笑一笑十年少，愁一愁白了头，小编发现长寿的人大多都会保持一个良好的心态，想要养生，快乐是前提！
希望所有人都长寿健康，在澳洲这片称作“人间天堂”的土地上活出精彩。
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