你身边有没有一些人，明明不需要这些东西，却一样也舍不得得扔，并且坚信自己以后一定会用到！就像是明明不合穿，却仍被塞在衣柜最角落的衣服，就像是收藏了几百条，却再也没打开看过的微博......
如果你有上述现象，你就要警惕了！因为这有可能是“松鼠症”！松鼠每次过冬总会囤积很多坚果，即使最后都会吃的很少，它们也一定会把自己的腮帮子填的鼓鼓的！这是一种心理疾病，也叫“囤积症”，指无节制的囤积，有的人甚至因此无法正常生活！
囤积成狂，房屋变成垃圾场
维州女子Julie就是一个囤积成魔的例子：凡是经过她手的东西，她都通通留下！像是各种各样的商品目录、化妆品，甚至是不合身的二手衣服！
这些Julie只碰过一次的东西源源不断地被拿回家，慢慢地，这个家每一个角落都填满了一落一落的“宝贝。”
（Julie的房间被种种杂物包围）
随着这些宝贝侵略的空间越来越大，Julie甚至把自己卧室都让了出来，自己睡在客厅,无论如何，她都不愿意把这些杂物扔掉！
就连地毯被水泡烂了需要换，她都不愿意把压在地毯上的杂物搬走！
坏掉的地毯，囤积的杂物，Julie的房子越来越像垃圾场了....房东告诉她，如果她再不收拾好自己的房子，她将会被赶出去！
Julie终于意识到了问题的严重性，最终她接受了检查：医生告诉她这是囤积症！这种疾病在2013年才被定义成独立的一种疾病，之前一直被认为是强迫症！
接受治疗后，虽然Julie每月都得支付250刀(约合人民币1250元)去租一个储物柜去放她的东西，但是比起之前，她已经清理了很多的杂物。国家伤残保险计划(NDIS)还给她请了一个整理专家，帮助她打理家务。
经过几个月的精心清理，她终于不再被杂物包围了！Julie 表示如果像她这样有严重囤积症的人，一定要寻求帮助，不然生活会一团糟！
除了Julie,大约有120万澳洲人都有囤积症！
囤积症是怎么产生的？
ABC报道：专家表示：囤积症一般都童年就开始有出现症状，并且经常在家庭中传播：
Q1：先天还是后天？
关于囤积症专家表示“很难说这是基因缺陷，还是后天习得的环境缺陷。但确认的是有囤积癖的人的家人更有可能有过囤积癖。”
像是Julie,从小学就开始囤积，她的爸爸也是个收藏家。另外一个澳洲女士Jess也患有囤积症：她很喜欢收集一些旧硬币和零碎东西，把它们装在罐子里，然后藏在房子的各个角落。
这种习惯，Jess也是从小时候就开始了，小时候她很爱收藏各种报纸，哪怕自己不看也要留着！而且Jess的妈妈也是一名囤积狂！在Jess小时候，妈妈在家里的每面墙都摆满了书，甚至家里的棚屋也堆满了各式各样的书。小小的Jess经常被这些书困住。
有研究表明
爱囤积的人一般缺少安全感
而且大部分都不认为自己有问题
刚刚提到的Jess表示只要坐在她囤积的杂物之间，她就能感受满满的安全感！要不是她居住的公寓负责人告诉她这些杂物存在火灾隐患，她一直都不觉得自己有囤积症！
囤积症病人对囤积物品有精神依赖
虽然大多数人扔掉过期的报纸、没用过的陶器或不合身的衣服不会有什么困难，但对于有囤积症的人来说，情况就不同了！他们依恋自己的财产，他们害怕别人把它们拿走！
曾经一档关于囤积症的真人秀，节目组安排了一个整洁干净的家——对于普通人来说这是个适合看电视的地方，但对于患有囤积症的人带来意想不到的后果，部分患者甚至感觉到羞耻！
不是所有收集行为都是囤积症
人们日常的收集行为大致可分为四类：
01、收藏
第一类收集就是收藏，但是通常收藏都是基于自己的兴趣爱好或者是具有明确投资目的！比如收藏邮票、纸币这些可以升值的东西。
02、珍藏
第二类是珍藏，这一类收集都是收集一些带有纪念色彩的物品，像是家人留下来的传家之宝，或者是恋人第一次送的礼物。
03、保留
第三类是保留，这一类收集者通常考虑到这个东西之后还有用，所以就没有扔，像是每次购物留下来的塑料袋，最后都可以当成垃圾袋再次使用。
04、盲目囤积
第四类叫盲目囤积，这种囤积可能有上面三类的成分，但是程度上已经达到了盲目的状态！严重影响了自己生活，甚至导致自己经济窘迫！像是不少人会疯狂买买买，但最后东西过期了都没用上。
囤积的表现形式也有两种极端，要么非常非常整洁！要么就像”垃圾堆"。
比买买买更幸福的是丢丢丢！
要远离囤积症！最有效的方法就是：断舍离！
01、断囤积来源：不买，不拿
别买不需要的！买东西之前一定要先问问自己需不需要！这个东西什么时候会用！把“之后再看看，这个先留着”改成“之后再看看，这个先不买！”
02、舍弃不要的，定时清理
每个家庭可以每个月设立一个“清理日”，把家里不需要的东西通通都扔掉！凡是上面已经很久没有用过的，全部送人，你现在不用，就不要再安慰自己以后会用的！
03、离开自己囤积的欲望
很多时候，买买买买的不是物品，而且“物欲”。不要把所有情感都放在物品上！可以列个清单，把物品按照重要性排列，把没那么重要的东西丢掉。
也许控制自己买买买很难，但是一定要抽出时间来扔扔扔！！赶紧给自己定一个清理日吧！让我们远离囤积症！
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