澳洲澳洲新糖尿病战略针对优先群体

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在过去的12个月里，超过17000名澳洲人死于与糖尿病有关的疾病，另有12万人被诊断这一全国增长最快的慢性疾病。

目前，约有190万澳洲人患有糖尿病，在过去的8年中，病例数激增30%。

周日当局发布了一项应对这一危机的新的国家计划。

当局希望该计划将有助于指导未来十年对“无声大流行”的医疗响应。

澳洲糖尿病协会首席执行官Greg Johnson说：“在我国，我们一直非常关注COVID的影响和风险——但与此同时，日益增长的糖尿病流行病的严重影响仍在继续。”

糖尿病是澳洲卫生系统目前面临的最重大挑战之一。

数以千计的未确诊病例

联邦政府的《2021-2030年国家糖尿病战略》概述了包括预防、早期检测、管理和护理等未来十年必须更迫切地加以解决的关键领域。

该战略旨在减少糖尿病的发病率和影响，特别是数据中占比过高的人群。 

战略文件指出：“糖尿病对澳洲人口的健康和福祉有重大影响，而且往往可以预防。”

“原住民和托雷斯海峡岛民承受着不成比例的糖尿病负担。”

“还有其他几个群体，由于他们的糖尿病风险很高，应该优先为他们做出努力。这些人包括来自南亚、北非和中东、除澳洲的大洋洲（以及南欧和东欧的人。”

超过140万已知的、确诊的糖尿病患者在国家糖尿病服务计划（NDSS）中注册。

此外，估计有50万澳洲人患有二型糖尿病而未得到诊断。

还有200万人患有早期糖尿病，并且在未来几年内有患二型糖尿病的高风险。

Johnson教授说：“我们很高兴新战略强调了需要特别关注的关键问题，包括老年护理部门中的糖尿病，预防二型糖尿病，以及原住民社区的糖尿病。”

高达20%的澳洲养老院居民患有糖尿病，其中许多人没有得到他们需要的专门护理。

需要教育项目来预防和延缓糖尿病的发生 

Johnson教授说，58%的二型糖尿病病例是可以预防或推迟的，迫切需要教育项目。

他说：“糖尿病对澳洲原住民社区的破坏性特别大，它是造成土著和非土著澳洲人之间预期寿命差距的主要原因。”

“差距没有缩小，我们希望新战略将指导重要步骤和更有力的行动。”

联邦卫生和老年护理部长格亨特在世界糖尿病日发布了该计划。

11月14日也是胰岛素发现100周年，这是医学史上最重要的发现之一。

胰岛素改变了糖尿病患者的生活，挽救了全球数百万人的生命。

在使用胰岛素之前，患有一型糖尿病的儿童往往活不过5岁。

现代的胰岛素有各种各样的形式，严格按照需要治疗的个人情况由糖尿病专家制定。


http://www.sbs.com.au/news/aust ... e-abd0-6a1d6b3572dd

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增长其实大部分和移民有关，印度和中国人这些喜欢削尖头做白领，精神压力大，吃大米都是极为容易容易得这个病。

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孕期糖尿病以东亚南亚为主尤其东亚吃好米，文章里居然没提到东亚人。多数印度人喝咖啡也是不放糖的。

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不会哪天有人号召为了给政府医疗资源减负，凡是不按照政府发布的，有科学依据的，健康饮食标准来进食而导致患上糖尿病的自付医疗费用。

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吃什么没关系，主要还是进食量的把控。

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是不是摄入糖量也有关系
澳洲吃糖量太大。

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那个土耳其软糖，吃了一次差点齁死

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感觉和基因有关系

认识的人里有糖尿病的都是印度人。。。也是神奇

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少吃精米面

比如大饼油条 汤面 馒头 泡馍 大白米饭 月饼，糯米等做成的各种糕点。这些东西都是以前劳动人民吃的高碳水补充热量的食物，现代人类每天没有付出这样的运动量的劳动，就不应该吃这些东西。

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管住嘴，迈开腿！这是控制血糖的最佳方式！可是谈何容易！美味佳肴！糕点零食等，那一种缺糖能好吃，原汁原味的做法大家都没兴趣的！

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跟美食和控制食欲做斗争是长期而艰巨的任务

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关键是要控制饮食！

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我不是医疗行业的，不是很清楚糖尿病的原因，但是感觉主要是遗传问题
1型糖尿病病因不明；2型才跟饮食有关，而且主要通过控制饮食来控制体重才能控制疾病
同等情况下，饮食不起决定作用吧。比如国内苏南浙北上海一带，吃菜偏甜，爱放糖，也没见得糖尿病发比例比其他地区高很多啊

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和吃什么是有关系的。

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正解

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东亚男性天生就多一分风险

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这配图。。就是原因之一吧～











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多吃南瓜

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说真的，这个确实有意思，南方人吃那么多米饭，菜那么甜，上海菜简直就是一袋糖放入那种感觉，没听说糖尿病高的。也是很有意思。我爸的小学同学，这位叔叔糖尿病，再过几年都80了，才刚从岗位退休下来，据说连香蕉都不吃，糖分高，也挺有意思的，确实在控糖。

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要控糖

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有相对关系，不是绝对关系，重要的还是摄入量和自身器官工作能力的协调关系。

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何为少？何为多？每个人定量都不一样，最终还是看自己是否对自己身体情况足够重视，有没有毅力调整饮食和增加运动。

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学习下

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听君一席话，听完一席话

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控制体重，管住嘴迈开腿

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少吃糖饭面粉面包，多运动，超重的，加大运动量减肥，就这么简单



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肥胖贪吃少动最终肯定得上，，现在国内也是大批糖友，，不比从前了，，女孩乳腺癌，，男的肺癌，结肠癌，北方脑梗心梗，，都是新时代富贵病，和环境也及有关系。。

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这个需要一次次测试磨合的，一般对糖尿病人来说，他们会经常测血糖，举个例子，吃一个馒头血糖超了，那下次试试半个馒头，不行下次还可以试试粗粮馒头，等等。每一种想吃的食物，吃多少的分量都要测，网上很多这种根据自身的情况测血糖的博主， 直到找到适合自己情况食物以及分量。

是不是特别麻烦？糖尿病人就是这么难，对于健康人来说，你可以不用想这么多，先享受美食享受生活吧。毕竟控制嘴巴比登天还难。

直到某次抽血后，医生告诉你得了糖尿病前期了 ，需要注意了，你就该时不时测血糖找到那份适合自己的食物和量了，因为再不注意，就会变成真正的糖尿病(2型)，而前期是可以逆转的。

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没有透漏计划内容，我好像就是糖尿病前期！
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