澳洲澳研究:摄入这种食物,可显著降低心血管疾病

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莫纳什大学(Monash University)的一项研究指出,平均而言,通过试管受精技术出生的孩子比自然受孕的孩子生活质量更好。

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据3AW电台报道,研究人员将收入和教育成就纳入研究之中。

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(图片来源:3AW)

Karin Hammarberg博士是研究人员兼护士,有20年协调试管婴儿项目的经验,她周三与主持人Tom Elliott分享了自己对研究结果的看法。

此外,新州一项新研究发现,简单的饮食习惯改变可以显著降低患心血管疾病的风险。

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卧龙岗大学(University of Wollongong)查看182项研究后指出,摄入坚果能显著降低人体的“坏”低密度脂蛋白胆固醇水平,降低甘油三酯,从而改善内皮细胞功能。

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(图片来源:3AW)

其实,每天吃一把坚果就足够,能降低15%的心血管疾病患病风险。

该大学副教授Yasmine Probst博士告诉Ross和Russel:“似乎没有哪种特定坚果具有这种功效。”

Probst提醒人们不要选择盐渍坚果,烘烤坚果和烟熏坚果是可以的。

她说:“我们发现,烟熏、烘烤或其他生产方式并不会再降低或改变心血管疾病患病风险降低的效果。”

(Sasha)


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