封锁期间，澳洲青少年的锻炼比率下降逾70%。部分学校为此安排了动感单车和普拉提课程来加强健身计划。
《先驱太阳报》4月19日报道称，澳洲体育活动协会（ASPA）此前在其2022年的体育活动报告卡中，将该国不达标的总体锻炼率评为D-。
Methodist Ladies’ College学生（图片来源：《先驱太阳报》）
迪肯大学（Deakin University）一项全国研究显示，女孩受到封锁影响最严重，15至17岁男孩每天获得足够锻炼的可能性为同龄女孩的3倍。
但所有孩子达到疫情前最低运动标准的可能性均降低73%。
迪肯大学体育活动与营养研究所的研究员Lauren Arundell博士称，学校努力在增加电子设备使用和确保学生全天运动充足之间取得平衡。
Arundell说：“这不仅对孩子们的身体健康有好处，而且有证据表明，少坐、多动有利于注意力集中、心理健康，也有利于提升学业成绩。”
Methodist Ladies’ College学生（图片来源：《先驱太阳报》）
她说：“当我们讨论体育活动时，不一定是锻炼，这涉及各方面的运动。可以步行或骑上学、去公园，也可以自由玩耍，对孩子的体育活动水平非常重要。”
公立、私立学校均支持给孩子们更多锻炼时间。
维州政府今年早些时候宣布了一项倡议，鼓励孩子们通过每次完成15分钟体育活动，来弥补60分钟的日常锻炼，这是耗资2420万澳元的“Get Your Move On”计划的一部分。
教育厅长James Merlino称，这项倡议有助于学校加强体育课程。
Merlino说：“我们正在为全州的学校提供Positive Start计划，鼓励孩子活跃起来……通过免费露营、体育讲习班、文化体验和游泳课来弥补疫情期错过的一切。”
Kew区Methodist Ladies College体育发展主任Iain Beverley称，为了提高学生体质水平，该校现有几百名学生参加瑜伽、普拉提和动感单车课程。
Beverley说：“一切都是为了帮助年轻女孩在青春期保持活力，她们首先得享受体育活动。”
（Sasha）
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