原标题：瓦罐鸡和香肠砂锅
配料
营养
1 （15 盎司） 罐装白豆，不排水 1 ? 2 杯蔬菜汁或 1/2 杯 番茄汁 2 中等 胡萝卜，擦洗，切成1/2英寸厚的薄片 2 芹菜排骨，切成四分之一 1 中等 洋葱，切碎 2 蒜瓣，切碎 2 月桂叶 1 茶匙 罗勒，压碎 1 茶匙 牛至，压碎 2 -3 冷冻去骨去皮鸡大腿 8 盎司熏火鸡或 8 盎司鸡肉香肠 盐和胡椒粉调味方向
将豆类、番茄汁、胡萝卜、芹菜、大蒜、月桂叶和香料混合。 将香肠纵向切成两半并切片，搅拌成豆类。 将冷冻鸡大腿放在豆类混合物上。 覆盖; 用小火煮8到10小时。 取出月桂叶，搅拌，根据需要调整调味料即可食用。方向
将豆类、番茄汁、胡萝卜、芹菜、大蒜、月桂叶和香料混合。 将香肠纵向切成两半并切片，搅拌成豆类。 将冷冻鸡大腿放在豆类混合物上。 覆盖; 用小火煮8到10小时。 取出月桂叶，搅拌，根据需要调整调味料即可食用。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
