一位维多利亚妇女在 Coles 以 23 美元的价格购买了一包 1.8 公斤的 CW Farms 碎牛肉，她抨击了超市的高脂肪含量。
她分享了一张绞肉被煮熟并从平底锅倒入量杯的照片。图片显示，整个杯子只有最底层是肉末，上面覆盖着两层厚厚的黄色脂肪。
该女子表示，她对从锅里倒出的液体感到厌恶。很多人都同意这位女士的看法，认为油脂“令人作呕”。
"这简直就是一杯高胆固醇、心血管问题和心脏病！"一位评论说。
"我也遇到过同样的事情，是一包3星的Aldi碎牛肉！真恶心，我已经扔了 不是值得一吃。”
但有些人并不理解她的抱怨。
“现在人们抱怨一切。我认为脂肪可以用来制作肉汁或作为其他食物的成分。”
其他人认为这是正常的，只是把油倒掉。
有网友指出，肉末脂肪含量高。
“每100克普通肉末含有20克脂肪，三星级的Coles牛肉碎含有17%的脂肪。”
< p style="text-align: left;">另一位补充道：“一分钱一分货！脂肪含量完全取决于你买的牛肉等级。”有网友感叹：“天哪！那就买瘦肉末吧！”
目前澳洲超市有多种肉末供消费者选择.
美国国家医学图书馆研究显示，每100克澳洲低脂生牛肉的平均脂肪含量为4.1克，中脂碎牛肉每100克肉类含4.1克。每100克含8.9克，每100克高脂肪肉末含10.4克。低脂肉糜是所有零售商库存最多的产品，但追求更高性价比的消费者往往会选择高脂肉糜。
虽然脂肪是人体所需的重要营养素，但摄入过多可能导致肥胖或心血管疾病。
根据国家卫生和医学研究委员会的建议，建议的膳食脂肪摄入量为每日能量摄入量的 20% 至 30%。
您在安排日常饮食时可以参考这些数据。希望大家吃的放心，吃的健康！
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