最新的研究发现,一种阻力训练或高强度间隔训练(HIIT)可能有助于将癌症的生长减少20%至30%。
伊迪丝·考恩大学(Edith Cowan University)的博士生弗朗切斯科·贝塔里加(Francesco Bettariga)发现,一种运动可以增加肌动蛋白的水平,肌动蛋白是由具有抗癌作用的肌肉产生的蛋白质。
Bettariga说:“运动已成为癌症管理的一种治疗干预,许多证据表明,在癌症治疗期间或之后,运动作为药物是安全有效的。”
这项研究是针对乳腺癌幸存者进行的,在高强度间隔训练之前,之后和30分钟后测量了其肌动蛋白水平。
研究发现,两种运动都可以增加肌动蛋白的水平。
尽管剧烈运动后健康人员的肌动蛋白水平通常会增加,但贝塔里加研究了乳腺癌幸存者是否由于癌症的影响及其对人体的治疗而获得相同的结果。
“研究的结果表明,两种类型的运动确实在乳腺癌幸存者中产生了这些抗癌肌动蛋白。这项研究的结果为将运动用作癌症治疗的标准护理提供了强烈的动机。”
他还补充说,应进一步研究肌动蛋白水平升高的长期影响,尤其是与癌症复发有关。
http://www.9news.com.au/nationala ... f-805d-7c4b236fdb20
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如果哈佛大学对此进行了研究,您可以转发家庭Wechat Group。
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练习还是有很多好处!
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可悲的是
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是否有可能成为一群HIIT患者比他们无法做到的好...
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5年后,科学家发现最好什么都不做
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无论如何
适度运动对健康有益
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简而言之,锻炼比
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我知道这是博士学位,我正在遵循交通路线,我特别擅长创造一种存在感。不乏访谈,面孔和主题 - 学术内容本身没有太多降水。
但是,像澳大利亚学术界这样的人最快爬行。
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他只研究了肌动蛋白的增加,但是我们在哪里可以证明肌动蛋白可以与癌症作斗争?
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爱运动,汗水和感觉更好。我认为癌症实际上与我的心脏有关。
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