马克·赖特 (Mark Wright) 周三状态良好，他在家里赤裸上身锻炼时展示了自己健硕的身材。
这位 36 岁的前 TOWIE 明星与宠物吉娃娃皮普 (Pip) 一起，他亲切地称其为“保护者”，当他开始进行杠铃卧推时，她坐在他的腿上。
马克在出汗的同时轻松地举起重量，这无疑给他留下了深刻的印象。
这位电视明星在健身时只穿着一条海军蓝健身短裤和白色短裤，展示了他的肌肉体格。
在视频中在他的 Instagram 上分享的内容显示，小皮普确实是一只优秀的护卫犬，当马克的训练师朋友在锻炼期间接近主持人时，她对着他狂吠并咆哮。
努力吧：周三，马克·赖特 (Mark Wright) 状态良好，在家赤裸上身锻炼时展示了自己健美的身材
最好的朋友：前 TOWIE 明星，36 岁，宠物吉娃娃皮普也加入其中，他亲切地称其为“保护者”，当他开始做杠铃卧推时，皮普坐在他的腿上
< meta content="576" itemprop="width" />马克在他的帖子标题中写道：“吸取教训@viphq_essex 不要当我的保护者在我附近时靠近！！”
粉丝们很快就在帖子中发表了大量评论，评论说他们在锻炼期间也和他们的狗一起加入了。
上个月，马克在《Heart Feel》节目中向岳父询问了他喜欢岳父的三件事，将家庭关系与工作混为一谈。周末好秀。
他的妻子米歇尔·基冈 (Michelle' Keegan) 的家人从特内里费岛飞来拜访莱特兄弟，马克决定像他所说的那样和他一起玩得开心在他的广播节目现场。
让他说出他喜欢女儿丈夫迈克尔的三件事，迈克尔回答道：“我喜欢你的三件事，只有三件事吗？”
Mark 笑着说道：“别显得那么惊讶……告诉我三个主要的。”
开始时，米歇尔的父亲说：“你代表我照顾我的女儿......”
'......很好的答案，现在你是马克插话道。
精美的动作：马克在推起重量时给他留下了深刻的印象在出汗的同时轻松举重
看起来不错：展示这位电视明星的肌肉发达，健身时只穿了一条海军蓝健身短裤和白色短裤
退后！在他的 Instagram 上分享的一段视频中，小皮普无疑是一只优秀的看门狗，当马克的训练师朋友应用时，她对着他吠叫和咆哮在锻炼期间对主持人进行了攻击
迈克尔继续说道：“我喜欢你烧焦的香肠；他们非常友善。”
完成该片段后，这位明星得出结论，他喜欢女婿的第三件事是他的“漂亮的牙齿” 。
此前，马克对那些声称他和妻子米歇尔·基根从未见过面的恶棍进行了反击，称他们总是在一起度过“美好时光”——他们只是不要发布此事。
在接受 MailOnline 采访时，他解释说，当他和米歇尔的照片出现时，公众常常反应过度，尽管他们已经结婚了过去七年，作为一对夫妇分享他们新竣工的埃塞克斯住宅。
甜蜜：上个月，马克让他的岳父迈克尔·基冈 (Michael Keegan) 难堪，因为他要求他说出他喜欢他的三件事
有趣：这位 36 岁的电视名人自 2015 年起与迈克尔的女儿 Michelle Keegan（36 岁）结婚
他们忙碌的职业生涯，包括 Mark 花了一个月的时间拍摄 BBC One's A Wright Family Holiday 并在阿根廷展示 The Challenge UK，以及 Michelle 主演即将上映的 Netflix 电视剧 Fool 《Me Once》和《Ten Pound Poms》给粉丝留下了他们没有花足够的时间陪伴彼此的印象。
马克坚持认为两人要过上自己的生活方式，但喜欢保留他们分享的亲密时刻，包括在家里放松时，不使用社交媒体。
他说：“你知道吗？我们在一起的照片人们会说“马克和米歇尔的罕见照片”或“马克和米歇尔分开一段时间后重聚”，我们只是不告诉所有人我们何时在一起度过了美好时光。”
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