被定罪的国际毒品走私犯 Cassie Sainsbury（绰号可卡因 Cassie）将在体重大幅减轻后发布健身计划。
周五，塞恩斯伯里在她的 Instagram 上分享了这一新项目，并附上了一张展示她健美腹部的自拍照。
她为照片添加了标题：“Sun-1” Cassie-0' 被晒伤后。
在另一篇文章中，塞恩斯伯里表示，通过坚持“健身计划”，她在五个月内减少了四种衣服尺码.
“自今年 3 月以来，我已经成功减掉了四个尺码，”她写道。
Cassie Sainsbury 周五分享了一张她健美腹部的照片（上图），同时还有消息称她将推出健身计划
Sainsbury（上图）表示，自 3 月份以来，她通过坚持日常习惯，减少了四种衣服尺码
'二月/三月我我穿的是 12 码，由于一些个人和健康问题，[我] 体重增加了。今天我可以轻松地适应 6/8 号。
“我花了很多努力才做到这一点，这就是为什么我决定创建我在健身计划中所做的事情。
“这被称为沙漏挑战 - 适合那些想要获得沙漏外观的女士。很快就会发布。”
塞恩斯伯里 (Sainsbury) 是一位失败的健身房老板，2017 年 4 月在哥伦比亚被捕，当时她试图离开健身房。她的行李中藏有 5.8 公斤可卡因。
半身像让她在国际上声名狼藉，她被称为“可卡因卡西”。
她在哥伦比亚臭名昭著的 El Buen Pastor 监狱被判处六年徒刑，但只服刑三年就被释放。
这所监狱位于哥伦比亚首都波哥大，因条件恶劣和人满为患而闻名。
塞恩斯伯里在南美又假释了两年去年返回澳大利亚与妻子塔蒂亚娜一起住在阿德莱德。
两人一年前在哥伦比亚一家夜总会相识后结婚。
然而，塞恩斯伯里在三月份告诉《先驱太阳报》，搬回家并不容易。
塞恩斯伯里因试图从哥伦比亚走私 5.8 公斤可卡因（上图）而被捕，为自己赢得了“可卡因卡西”的绰号
'尝试找到一份工作并继续前进。我经常被告知我是一个杀人犯，我非常纵容、冷酷，而且不表现出悔意，”她说。
'人们不能表现出情绪，因为这是软弱的表现，所以我埋葬了悲伤，我觉得我几乎已经到了它会爆炸的地步。我不是这个讨厌的人。”
她补充说，遗憾的是她在澳大利亚没有朋友，她的家庭生活也“支离破碎”。
'令我困扰的是，我的朋友们写信支持我，然后在社交媒体上写一些关于我的废话。就是这样，”她说。
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