周六，娜塔莎·汉密尔顿 (Natasha Hamilton) 自豪地展示了她产后的身材。
原子猫明星，41 岁，在 Instagram 上发布了一张自己在生下第五个孩子（女儿 Kitty Iris Gay）后仅 12 天的照片。
站在一个这位流行歌星在全身镜前拍了一张自己只穿着裸色内衣的照片。
娜塔莎在她的照片上附上了一个很长的标题，她在标题中坚称自己正在拥抱她的“妊娠纹、妈咪袋和线状静脉”。
这位歌手承认，她之前在每个孩子出生后都感到“反弹”的压力，并且已经尝试过“多种节食”，但这次决心“无体重秤、无节食、无压力”。
自豪：41 岁的娜塔莎·汉密尔顿 (Natasha Hamilton) 周六在 Instagram 上发布了生下第五个孩子后的照片，自豪地展示了她的产后身材宝贝，女儿凯蒂
自爱：这位原子小猫明星在她的照片上附上了长长的标题，其中她坚称自己正在拥抱自己的“妊娠纹、妈咪袋和细纹” ”
娜塔莎写道：“产后身体帖子。这是我在生完孩子后为我的身体拍的第一张照片。我并不是为了与我以前的身体进行比较，而是因为我对自己的身体多年来所取得的成就感到非常自豪。
'我'我在 41 岁时刚刚生下了我的第五个孩子。多年来，我的身体经历了磨难，但并不总是为此感到自豪。当我年轻的时候，我觉得生完孩子后“反弹”的压力很大。为了达到一定的衣服尺寸。
“多年来，我一直在浴室里使用体重秤，早上第一件事就是称体重，以确保数字正在下降” .
“我尝试过多种饮食方式，我试图避开‘时尚’并专注于锻炼和清洁生活，这些一直都是最有效的“饮食”。
“这是常识，但为了感觉最好，让自己挨饿是行不通的！”这是一个缓慢但一致的努力，随着时间的推移，会给你最好的结果。
'所以这一次，没有秤！因为我是母乳喂养，所以没有节食。没有压力。我的方法是充满爱并感谢我的身体容纳了我的宝宝并保证她安全近 9 个月。
“我还没弄清楚这次我想从哪里开始我的健身之旅呢？也许普拉提？佩洛顿？ （一旦缝线和一切都愈合）绝对是婴儿瑜伽（用吊带让你的宝宝做瑜伽，看起来棒极了）。
'但无论我做什么，我我会享受这个过程，拥抱我腿上新的妊娠纹、妈咪袋和细纹。这是全新的我，我比我想象的更爱她。'
< p class="imageCaption">惊喜！8 月 14 日，Natasha 迎来了她的第五个孩子，一个名叫 Kitty Iris Gay 的女婴，这是她与 37 岁的丈夫 Charles Gay 的第一个孩子 
爱情：娜塔莎与时尚总监查尔斯于 2021 年在意大利科莫湖举办了一场奢华婚礼，订婚五年后
娜塔莎于 8 月 14 日迎来了一个女婴，这是她与丈夫查尔斯·盖伊 (Charles Gay) 的第一个女儿，并在 Instagram 上宣布了这一消息她的配偶抱着新生儿从医院回家的黑白照片。
这位歌手之前分享了她女儿“不寻常”的名字，她在帖子的标题中写道：“我无法用语言表达我们现在的感受。我们的家庭就完整了。 Kitty Iris Gay - 14/08/23。
'我们高兴极了。欢迎来到这个世界，宝贝女儿。”
Natasha 之前曾为她的第五个孩子分享过她独特的名字，但坚称这并不是对她以前的乐队 Atomic 的致敬小猫告诉 OK！：“我们要叫她 Kitty Iris Gay。”
“Kitty 与乐队没有任何关系！我的祖母是基蒂，查尔斯的祖母是艾里斯，我们很喜欢这些名字。
娜塔莎已经是四个孩子的母亲，与她的前保镖弗兰·科斯格雷夫 (Fran Cosgrave) 育有 20 岁的儿子乔什 (Josh)，与演员加文·海切尔 (Gavin Hatcher) 育有 18 岁的哈利 (Harry)， 12 岁的 Alfie 与前夫 Riad Erraji，8 岁的 Ella 与男团明星 Ritchie Neville。
Natasha 与 37 岁的时尚总监 Charles 喜结连理，订婚五年后，于 2021 年在意大利科莫湖举行了一场豪华婚礼。
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