从豪华酒店到基本的住宿加早餐旅馆，世界各地的住宿提供商已进入一个优先考虑客人睡眠的新时代。
睡眠计划包括冗长的枕头菜单、手工制作的床垫以及睡眠组织的医疗咨询提供管家服务 - 欢迎来到睡眠旅游。
睡眠旅游正在蓬勃发展。图片来源：iStock
超过 48% 的澳大利亚人报告至少有两种睡眠障碍（与慢性健康问题相关），因此急需的睡眠可能正是澳大利亚人需要度假。但您会选择哪种睡眠计划？
多种睡眠方式
日本是睡眠旅游的非官方先驱，最初的胶囊酒店只是一个睡觉的地方，仅此而已。胶囊酒店起源于大阪，其目的是为了实用和高效，让日本商人在休息的同时降低商务旅行的成本。
Yotel等各种睡眠型酒店此后纷纷效仿最初的胶囊旅馆酒店模式，在全球范围内扩张，并提供以客人睡眠为优先的简约住宿。卢塞恩、纽约和巴黎等城市也纷纷加入这一潮流，每个城市至少开设一家胶囊酒店。
然而，由于“健康”的原因，甚至更大的连锁酒店也在加强其睡眠计划和服务。良好睡眠的吸引力。
Pullman Penrith：客房配有带定制睡眠治疗菜单的数字平板电脑。< /p>
在悉尼西部的 Pullman Penrith，客房配有数字平板电脑，其中包含定制睡眠治疗菜单，提供面罩和眼罩、香薰枕头喷雾、睡眠护理等服务。促进深度睡眠的茶和丰富的枕头菜单。您还可以提示背景声音、颜色和房间照明，以安抚您入睡或醒来。
广告六善等奢侈品牌现在通过内部睡眠计划补充瑜伽课程和理疗。瑞士维多利亚少女峰大酒店及水疗中心提供为期三天或七天的“睡眠”计划，以及瑜伽和冥想课程、营养建议以及跟踪睡眠模式的室内智能技术。
德国酒店 The Fontenay Brenners Park Hotel and Spa 与 Lans Medicum 等当地医疗诊所合作，提供非侵入性治疗来帮助客人入睡。这可能包括漂浮在水面上，同时听平静的音乐来治疗睡眠不足。
枕边谈话
如果您对枕头很挑剔，您会很高兴知道有很多枕头酒店提供多达十几种枕头选择。
在瑞士的 Romantik Hotel Hornberg，他们不仅提供一流的鸡尾酒菜单，而且客人还可以选择枕头菜单，其中填充的枕头让您倍感舒适里面有瑞士谷物和樱桃核（是的，确实如此），而在巴黎，Montalembert 酒店提供荞麦填充的枕头，据说非常适合颈部支撑。即使是澳洲航空的头等舱乘客也可以将豪华 Sheridan 枕头换成记忆海绵或羽毛羽绒枕头。
悉尼丽笙世嘉酒店适合各类客人的枕头。
悉尼丽笙世嘉酒店和墨尔本里亚托洲际酒店等越来越多的澳大利亚住宿采用枕头选单、舒适的特大号床和遮光窗帘以及更普遍的设施。客房服务和免费 Wi-Fi 等酒店福利。
除了枕头菜单外，大大小小的酒店还通过与床上用品和床垫公司合作提供更好的床上用品。在马德里，Bless Hotels 目前正在与高品质床垫品牌合作，而在纽约市，The Equinox Hotel 则通过自己的手工制作床单系列将睡眠提升到一个全新的水平。
随时为您服务：睡眠管家
本杰明，纽约市甚至设有专门的睡眠大师套房。
如果没有专家指导，睡眠计划会怎样？一些豪华酒店认为通往宁静幸福的道路包括睡眠管家。
圣莫里茨的卡尔顿酒店和佛蒙特州的金普顿塔科尼克酒店是精英俱乐部之一，他们聘请睡眠管家或睡眠礼宾人员来指导客人进行最佳活动、食物、香薰蜡烛和最佳沐浴温度，让您睡得舒适纽约的本杰明酒店更进一步，为其主睡眠套房的客人提供睡眠咨询，该套房配备了一系列睡眠设施，包括白噪音机、睡眠面罩和专门设计的不含咖啡因的茶、睡眠菜单富含褪黑激素的软糖和零食。
是时候预订睡眠假期了吗？让我们好好睡一觉吧。
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