泰国医生在我的腹部放火，当火焰在黑暗的房间里舞动时，我什至没有退缩。我的皮肤和火之间有一层厚厚的草药膏，感觉温暖而舒适。
医生将火涂抹并扑灭五次，在每次燃烧之间轻轻地将草药按摩到我的胃里，然后我“我接受了有节奏的全身按摩。我明天可以再回来看更多吗？
传统泰式疗法“雅泡”让你兴奋不已。
这种疗法称为“Ya Pao”，是一种传统的泰式疗法，可增加淋巴和消化系统的血流量，也是 RAKxa（一家新型综合医疗和健康疗养院）提供的 200 多种整体疗法之一从曼谷顺流而下，坐落在一个芬芳的花园岛上，距离大城市足够远，可以看到远处的塔楼，也可以避免最严重的污染。
RAKxa，意思是“珍惜”，与泰国两个历史悠久、著名的健康疗养胜地 Kamalaya 和 Chiva Som 不同，它通过与 VitaLife Scientific Wellness 诊所（曼谷备受推崇的康民国际医院的一部分）合作，为健康增添了医疗成分。结果是一个健康中心，诊所的医疗创新与传统和整体疗法紧密结合。
RAKxa ...不是您的日常水疗中心。
< /figcaption>RAKxa 距曼谷素万那普机场仅一小时车程，被誉为这座城市的“绿肺”。场地经过精心修剪和景观美化，宽敞、时尚的别墅坐落在私人花园中，整洁得像高档的郊区街道。茉莉花香浓郁，甚至弥漫着静修处的味道饮用水，空气中弥漫着。
到达亭坐落在一个宁静的人工湖上，一座曲折的桥横跨在湖上，伴着云彩的小夜曲，我的“旅程”开始了。健康之旅”。在接下来的三天里，我听到的唯一不和谐的声音是河上摩托艇的引擎声和偶尔远过头顶的飞机声。
像所有客人一样，我已经填写了入院前的医疗表格。虽然我可以选择四个项目之一——体重控制与排毒、重新平衡身心、健康与恢复以及高级美容——但我的健康协调员 Paan 为我制定了一个高度个性化的时间表，并指导我完成未来几天的预约。
古老疗法与最新技术一起应用。
我告诉她我'我想集中精力治愈我的肠道，它因旅行生活的压力和时区混乱而受到影响。我被分配了四次预约医生（医疗、泰式、阿育吠陀和中医）以及功能健康评估。每位专业人士都会为我制定一个包含四种治疗方法的计划。三天内进行 16 次护理（其中包括两次放松水疗）。很激烈。还有免费的日常活动，包括太极拳和水中有氧拳击，但我没有时间尝试其中任何一个。即使在美丽的绿色瓷砖泳池中找到时间游泳也很困难。
现成的饮食建议... RAKxa 健康度假村。
RAKxa 拥有三座独立的治疗大楼，彼此之间仅几步之遥。 Jai，一个轻快的，ar充满 T 字形的凉亭是进行传统疗法的地方，包含豪华的温泉套房，包括游泳池、桑拿浴室和蒸汽浴室。 Gaya 是一个设备齐全的健身和物理治疗中心，Vitallife 是一座原始、安静的建筑，医疗方面的事情在这里发生。这些都不是侵入性的 - 即使是 X 光检查也因为其毒性而在医院进行。
我的第一次预约是与 Vitallife 的 Suwanna 医生进行一般健康评估。每当我进入这座大楼时，护士都会测量我的血压和脉搏率。这看起来有点像剧院，但我认为这是人们尝试各种机器之前的预防措施。
健康的关键还在于在自然环境中放松。
一名护士刺破了我的手指，血液被转移到载玻片上进行活体血液分析。通过医生，我可以在屏幕上实时看到我的白色和红色血球。 “几乎所有的人看起来都很漂亮，”Suwanna Suwannaphong 博士说。唷。我们谈论长寿，这是诊所的特色之一。她解释说，与医院的联系意味着我可以接受一系列测试，从 DNA 测试到激素检测（她推荐），然后再拨打远程医疗电话。这些测试需要支付额外费用，而且费用相当高——激素检查大约需要 847 美元——我认为如果需要的话，在家做会更便宜。
客人也可以如果需要医疗评估，请携带自己医生所做的检查结果。医生为我的消化系统开了静脉注射益生菌鸡尾酒，并在高压减压室中组织了一次治疗，该减压室看起来像一架小型私人飞机，据说可以帮助肺部收集额外的氧气，以帮助对抗细菌、刺激干细胞并清除脑雾。这个幽闭恐惧症患者不喜欢这样，觉得减压有点令人不安，但护士同意在外面众目睽睽之下坐 45 分钟，以防我惊慌。 （我没有。）
诊所还提供酷塑、Vanquish消脂、热玛吉拉皮、肉毒杆菌注射等高科技美容手术，我对此一点也不感兴趣。尽管如此，它们显然是泰国诊所的摇钱树。
食物很美味，而且是专门为您设计的。
接下来是 Jai 和传统疗法. 中国医生 Ice Penkamol Monthiankasem 博士首先通过检查我的舌头来评估我的健康状况。随后她进行了一次密集的针灸治疗，在调整针头时使用吸着草药的雪茄来加热针头。阿育吠陀医生 Dr. Ice Penkamol Monthiankasem Dinesh Singh 评估了我的体型，并提出了一些有用的饮食建议。我不能吃沙拉等生食，也不能在饭前或饭后喝水，但我应该每天吃黑葡萄干，并在饮食中引入一种叫做印度醋栗的酸水果。他演示了一些调息呼吸法供我练习。
其中还包括我在 Gaya 健身房与 James 进行的身体评估。他让我进行一系列力量、灵活性和平衡性测试，并为每项测试打分。我有点失败，但在平衡机上我发现我的右腿比左腿弱得多，这些有价值的信息解释了我最近的一次绊倒。郑接手并给我上了红绳机的课程，该机用于严重的康复诊所。这是一系列悬挂在弹力绳上的吊带，模拟零重力，这是一种安全无痛的锻炼方式。
RAKxa 的优势在于，来自不同学科的所有医生都会相互咨询我的健康状况并进行调整根据公共信息进行治疗。所有的治疗都很彻底，但由于我只是有一个采样器，我认为通过停留更长的时间进行后续治疗我会获得更多。
RAKxa 健康与医疗度假村距离曼谷素坤逸路 45 分钟车程瓦尔纳布米机场。
真正引人注目的是医生和厨师营养师 Ban-Bansani Nawisamphan 之间的共生关系，他是一位出色的厨师和演示大师。她不断调整三道菜的午餐和晚餐菜单以满足我的饮食要求。不允许我有一天晚上吃芒果糯米饭（悲伤的脸），但她用一种如此巧妙和美味的版本代替了它，我不会再回到原来的版本。
没有乳制品或酒精，相反，康普茶的味道比任何鸡尾酒都要好。花园里有一个独立的茶室，那里专门为我的病情泡了花草茶。还有咖啡，也很好喝。还有面包，很多，新鲜出炉，热乎乎的。这是一场持续不断的盛宴，是我在任何度假村、任何地方吃过的最美味、最健康的食物。我的判决？无论如何，三天内对自己如此多的关注会让我感觉很棒。但我确实认为我的肠道问题得到了帮助vely，所以任务完成了。我吃得饱饱的，休息得很好，房间、设施和治疗都旨在帮助我入睡。我发现传统的治疗师特别好。
这是一次重置，而不是一场革命，我回家时收到了每位医生的报告和建议，以及物理治疗师关于我应该做的锻炼的视频在家中帮助我改善身体状况。
但是，考虑到 RAKxa 一直都是五星级且相应定价，对于从手术或受伤中恢复的人或有特定需求的人来说，治疗计划可能更有价值。与只需要一点呵护的人相比，睡眠不足或严重需要排毒或减肥的人更容易受到疾病的影响。
东方与西方的混合。
但如果您想要的话，他们也会专业地呵护您。
RAKxa 健康和医疗疗养项目三晚 145,00 TBH（6197 美元）起，包括膳食、住宿、接送、医生咨询、治疗和自由活动。这些计划是个性化的，内容也各不相同。电话 +66 2055 3100。参见 rakxawellness.com
作者是 RAKxa 的嘉宾。
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