澳洲我不会再和我脾气暴躁的丈夫一起度假了 - 我的四个朋友也计划了个人旅行。这是许多中年夫妇在夏天离婚的真正原因,以及如何阻止它发生在您身上

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这是我明年25周年的结婚纪念日,我正在计划一次非常特别,非常昂贵的遗愿清单前往泰国,越南和新加坡。我对此感到非常兴奋,并且已经开始计划我的热天气衣柜,并在网上查找最好的餐厅。

我丈夫怎么看?哦,我没有提到吗?他没有被邀请。我和我23岁的女儿一起去。而且我不是唯一的。

今年夏天,我越来越多的朋友在度假中带孩子了,但留下了丈夫。有一个人带着20岁的儿子从伦敦开车到意大利,另一个人与各种各样的孩子和朋友一起在土耳其乘坐别墅 - 但没有哈比。

另一个朋友是,当我们讲话的时候,我们讲的是,我们讲话,明年与她的两个女儿和四分之一的人一起去日本旅行,她的四分之一是她的儿子,她的儿子是

class =“ mol-para-with-font”>,而不仅仅是母亲在丈夫度过假期。我还计划与一个无子女的朋友一起去威尼斯,而其他朋友则一起前往瑜伽静修和异国情调的水疗中心。

,那么,为什么我们都把丈夫留在家里?对我来说,最后一根稻草是去年冬天。我走进我的房子,把书包放在大厅里,并传达了过去四天一直在嘶嘶作响的信息。

'就是这样,我告诉他。 ‘我从来没有和你一起去度假。'

是因为中年男人在国外 - 与他们在家周围环绕的舒适,没有电视,没有运动,没有喜欢的食物,没有强烈的脾气暴躁。我刚刚花了四天的时间,感觉就像是最脾气暴躁的。 src =“ https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/08/03/03/15/100886377-149666731--Image-mimage-mimage-m-21_1754232049259.jpg”以斯帖·刘易斯(Esther Lewis)“ class =“ blkborder img-share” style =“ max-width:100%“ loading =“ lazy” />

中年男子国外,国外有强烈的趋势,四天的感觉是最脾气暴躁的四天。 Esther Lewis

我刚刚花了四天的时间,感觉就像是最脾气暴躁的人。我以前从未访问过,并且一直期待着我们的迷你爆发数周,仔细检查了预测,并确保我为可预测的寒冷的捷克天气穿时时尚而温暖。我打包了热棉花,毛衣,厚袜子和舒适的无檐小便帽,上面都戴着大羽绒被外套。烤面包!

我64岁的丈夫拒绝额外支付预算航空公司的随身携带的袋子。 “浪费金钱,”他抱怨道。 “完全撕裂。”他检查了天气预报吗?不,他没有。

他听了我对温度的警告吗?另外,也没有。是的。 “我会没事的。” And instead of strolling happily through the picturesque streets of one of Europe’s most beautiful cities, I had to listen to a constant stream of complaints.

No, we couldn’t meander around the castle grounds by night and see the cathedral lit up against a starry sky because ‘the cold is making my knee play up’.

排队,甚至简短地在布拉格的一家华丽艺术Nouveau咖啡馆里喝咖啡吗?绝对不是。在弗塔瓦河(Vltava River)上的一个热爱的步行,被指南描述为“浪漫的地狱”?忘了 - 我们必须回到酒店“热身并休息一下”。下午的古典音乐会 - 在室内,请注意您 - 遇到了‘我不喜欢古典音乐。 '我不知道。不管您想要什么。’经过两天的时间,我不像布里奇特·琼斯(Bridget Jones)和马克·达西(Mark Darcy),更像是我照顾一个怪异的老年姑姑。

,而不是为我们求婚,而不是为了我们的妹妹而兴奋不已

自然而然地,我将它们全部变成了一个有趣的故事,这对我的朋友来说是一个有趣的故事。但是在里面,我感到绝望 - 更糟糕的是,真正担心自己的余生。

58岁,我仍然感到年轻。我想居住 - 旅行,去剧院,尝试新餐厅,通常使生活尽可能自发和有趣。我的座右铭是“为什么不呢?”

我的丈夫似乎被焊接到了他在沙发上的特殊位置,妻子canclancelling耳机牢固地戴上了,并粘在运动上。橄榄球,板球,网球,斯诺克 - 小时和小时。任何涉及社交生活的建议(当然总是我的建议)都会遇到‘我做不到。有一场比赛,’或疲倦,“我们必须做吗?’

我试图解释我如何筋疲力尽,在开车时,我如何疲惫地发现他的娱乐性态度,他的0-60脾气(这就是为什么我的朋友上个月与儿子,不是她的丈夫而不是丈夫一起开车的原因),而他的丈夫和他的恋爱不足)以及与孩子互动或与孩子互动时的积极性。他答应“尝试振作起来”,但感觉就像是一场艰苦的斗争。

我怀疑这也是为什么独奏旅行也在上升的原因。 2023年,美国旅行组织道路学者的一项调查显示,该公司教育之旅中多达85%的人是独奏妇女,至少有60%的人已婚,但没有配偶。根据在线旅行社booking.com的2024年调查,超过54%的妇女想独自旅行。

我爱我们在嗡嗡的市场,我们的家人和狗的房子。但是我在布拉格之旅后的怨恨意味着我开始幻想着没有丈夫的雨云而进行冒险。当我提到我们在WhatsApp小组上的灾难性休息时,我与我最喜欢的女性朋友分享时,我的手机吹来了类似的故事。

'一个年龄段的男人变得无尽的脾气暴躁,完全缺乏热情,’ “维克多·梅尔德鲁(Victor Meldrew)不是一个刻板印象,他是真实的。’

‘我在40多岁,50年代和60年代认识的每个女人都充满了生活和热情,所有男人都在拖着自己的生活和热情。”我们都同意 - 这些不是我们20或30年前结婚的人。 Otherwise, we wouldn’t have married them.

A quick search on Mumsnet for ‘grumpy husband’ reveals over 150 different threads.

In one, a wife despaired that her 55-year-old husband’s idea of a good time was ‘reading local planning applications and moaning about them’.另一个承认自己单调抓地力的宾果卡。 ‘我今天已经打了两个折扣了,只有8.30am。’

这个'疾病'甚至被给出了一个名字:痛苦的人综合症或男性综合症。

“>痛苦的男人”似乎每天都在烦恼,或者每天都在烦恼,或者每天都在烦恼。在我的情况下,情况。难怪我们认为他们不可能放松的假期。 ‘前几天,电视远程电池用完了。我总是买备件,他知道他们在通常的抽屉里。但是我仍然不得不听一个关于他“仅在三年前只改变他们”的咆哮,‘为什么这所房子里的一切都破裂了?一切都是一场灾难!”当受到挑战时,我的丈夫会得到防御性。‘我不生你的气。他们永远不会去那里

我想知道这是嫁给一个六岁的男人的错吗?还是我让自己成为他的妈妈,提醒他打包什么?

,但是鉴于我的许多朋友在经历同样的事情,也许是更大的事情。并不是说男人似乎对自己的心情或越来越小的世界感到困扰。

一个朋友,他梦想着穿越西班牙的公路旅行,在黎明时在金字塔上骑行骑行骑行,他说,‘我们在谈论退休金,他的野心是如此之低 - 每一个很便宜的房子和一个星期天,一周。我想哭泣。”另一个人说:“他的人生中的主要快乐是一个周六晚上的播客。’

难怪大多数离婚是女性煽动的 - 我们对男人的遗憾的可能性要小得多。我的WhatsApp小组想知道,悲惨的人综合症是否与以后的睾丸激素丧失有关。

格斯塔尔特辅导员塔尼斯·凯里(Gestalt Counsultor),《感觉到自己的作者》?:为什么生活感到无快乐,以及如何回收其高高,说可能是如此。 ‘虽然我们比以往任何时候都谈论更年期的影响,但我们常常忘记男人正在经历可能产生类似效果的荷尔蒙变化。到中年时,男性在睾丸激素中的逐渐下降会引起“等等”或失去喜悦的感觉。他们会变得更加焦虑和易怒,因为睾丸激素缓冲男性的压力。’

她补充说,‘因为在文化中经常将焦虑视为男性中的“不太可接受的”情绪,而是这种表面是脾气暴躁和易怒。而且,由于男人往往不会像女人那样拥有相同的支持网络,在那里她们可以对痛苦的失落和衰老感到开放,所以这种悲伤往往会浮出水面。’

,但我说,我说,好运,说服一个中年的男人在婚姻中,即使他的婚姻在婚姻中,即使是丈夫的婚姻,也可以摩擦

当我小时候和单身时,我经常去了常规的水疗中心,并且总是对与朋友住一两周的中年妇女的数量感到惊讶。我想知道他们的丈夫在哪里,但是现在我明白了为什么他们选择了按摩,修指甲,笑声和鸡尾酒。现在,我发现自己与姐姐,女儿和朋友完全计划自己计划。毕竟,我丈夫与沙发约会。

以斯帖·刘易斯(Esther Lewis)是一个化名

七个技巧,可以将婚姻保存到痛苦的胆量

心理治疗师kamalyn kaur kamalyn kaur kamalyn kaur kamalyn kaur提供了七个技巧,可以理解他的七个技巧可能会筋疲力尽。但是,在假设您的婚姻注定要失败之前,请考虑脾气暴躁通常是更深层次的挣扎的症状,而不仅仅是个性特征。许多男人应对导致烦躁的不言而喻的压力,遗憾或生物学变化。关键是平衡理解与保护您的情绪健康。

认识到烦躁的性是一种症状,而不是问题

一个脾气暴躁的丈夫不仅是'困难' - 他的情绪可能源于未经应答的抑郁症,慢性痛苦或工作不满。虽然修复他不是您的工作,但转移您的观点可以提供帮助。而不是思考“他为什么总是这样?”尝试,“可能会触发这种心情?”这种转变可以用好奇心代替不满。

2。围绕消极的界限

同情很重要,但自尊心也是如此。如果他的负面影响影响家庭,请设定明确的情感界限。说,‘我知道你在挣扎,但我不能成为你的情绪打孔袋。’

3。鼓励 - 但不要强迫 - 他寻求帮助

如果他的烦恼源于抑郁或D不幸,专业支持可能会有所帮助。但是,许多男性抵抗治疗。而不是推动它作为他的福祉的东西:‘我讨厌看到你这样 - 也许和某人交谈可以帮忙吗?’

4。停止扮演治疗师

很容易进入'fixer'模式 - 提供建议,管理自己的情绪或找借口。但这会造成不健康的失衡。从远处的支持,但不要让他陷入幸福。他必须对自己的情感健康负责。

5。优先考虑自己的幸福

如果他的心情占主导地位,请恢复快乐。投资于满足您的友谊,爱好或活动。有时,建模幸福比推动他改变更具启发性。

6。打开有关未满足期望的对话

许多男人感到卡住时会变得烦躁。与其假设他只是痛苦的,不如探索他的感受:“您是否觉得自己错过了某件事?”或“如果您可以改变自己的生活,那会是什么?”感觉到听到的挫败感会减轻挫败感。

7。确定您可以 - 也不能 - 与

通过粗糙的补丁支持配偶是一回事。持久的长期情感忽视是另一种。如果他的脾气暴躁或戒断,请问自己:这种关系对我来说仍然很健康吗?爱一个脾气暴躁的丈夫并不意味着容忍有毒的行为。

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