我和劳工都是怕麻烦的人，都对小孩不感兴趣。在小孩以后的养育和教育问题上，都是还没来得及细想就头大的人，所以结婚好几年了，压根儿就没考虑过要个小孩。不过了，按年龄来说，我也不算小了，如果这两年不要小孩的话，可能以后也就难了。再加上每次打电话回去，父母都要关心一下孩子的问题，有时候在这个问题上劳工和他爸爸都能“吵”起来， 弄得很不愉快。
讲不清楚什么原因的，劳工有天说要个小孩吧，我大概想了想，想了想一个医生和我说过的关于女人在适合的年龄要小孩的重要性，又想了想我朋友不幸的遭遇，觉得 还是要一个得好。 于是我就说行啊，于是从那时候开始就没避孕了。
事实上是我根本在心理上没有做好准备。 因为总觉得怀孕大概不容易的，是离我还比较远的事情，所以那些什么怀孕前，怀孕中等等一般准备做妈妈的人都会关心会看的书啊，信息什么的，我根本都没想过也应该要去准备准备比较好。
我从上两周开始就不舒服了，一天到晚觉得饿得发慌，嘴里不停的吃这东西，也还是觉得饿。 这周开始就没有胃口吃东西了，虽然还是饿，可就是不想吃东西，早上刷牙能刷得好好的就想吐。 想到这次例假迟了几天了还没来，开始担心自己是不是怀孕了。买来测纸一测，上面清清楚楚的一个加号。没有一点点喜悦，有的只是茫然，我就这样怀上孕了，我可是什么都不懂啊，任何的必要前期准备根本都没有做阿。
这两天尤其不舒服，闻到饭菜的味道就想吐，什么都不想吃，可是知道自己怀孕了还不吃的，不是很自私吗，不是对小孩很不负责的行为嘛。可是所谓有营养的东西，我统统失去了胃口， 好像目前就对榨菜， 方便面还比较有兴趣，可是这些都很没有营养啊。
这两天在亲子版逛，看到有妈妈说小孩头3个月就开始张脑子什么的，我这样吃榨菜，小孩 脑子能发育好吗？
我虽然现在为止还是没有喜悦感，有的只是“麻烦阿麻烦啊“的感觉，不过我还是想做个负责的人，发个帖子向各位准妈妈和妈妈们讨知识来了
1， 在实在没有胃口的情况下，比如目前的状况，应该吃些 什么容易开胃又不缺营养的东西
2， 以后胃口好了，什么东西是应该多吃，什么东西是应该少吃或不吃的？
3， 火锅啊，川菜等味道很重的东西可以吃吗？
4， 茶，咖啡等有什么需要注意的嘛？
5， 是不是要吃什么叶酸钙片等东西？已经约了周末看Gp, 是他们给开必要的药还是医院的妇科医生到时候才给开？
6， 有什么好书和好网站推荐给我做功课的
7， 是不是头3个月要特别注意啊，听说一不小心就流产什么的？
目前就想到这些问题，其他问题，我想到了在来问，看来以后我会长期在这里逛了。
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先去找GP，会得到你想知道的答案的。。。
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建议到图书馆翻翻育儿方面的书籍，很有帮助！你的问题很基本也很常见，基本上每本书上都会说道。
关于咖啡和茶叶，这边都提倡尽量避免。
前3个月很多人都反应特大，不怎么能吃，所以前三个月掉分量也很正常。别过渡担心吧。能吃多少吃多少，即使貌似吐光了，营养也还是会有的。
怀孕期间多种维生素，去药店问，都能买到，无需处方，只是自费罢了。
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头三个月尽量别那个啥的~ 。。。
我们至始至终都特小心，不着急这几个月。要是不小心流了很伤身子的。
忘了gx楼主先了！
楼主还没进入状态，慢慢感觉会来的。
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没问题，不要急，慢慢就懂了 ---
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小兔子"别那个啥的~"真可爱~哈哈
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谢谢，现在就是一点儿状态都没有！
你的宝宝快要出来了，现在感觉如何？
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现在感觉来了。。。 呵呵，开始焦虑了。感觉好多东西没准备好。
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我刚有时也是这样。什么都不懂。没有喜悦，只有茫然。以后慢慢就会找到感觉的。
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恭喜lz先！！！
1， 在实在没有胃口的情况下，不用太担心营养的问题，头3个月体重一般不怎么长的，降点也没关系。我lp刚开始也吃了近2个月的稀饭咸菜，有机会试试去亲戚朋友家蹭蹭饭，反正我lp闻自己做的饭就恶心，去别人家吃胃口就很好，呵呵。
2， 以后胃口好了，什么东西都是可以吃的，想吃什么吃什么，lp回国4个月吃了几十斤水煮鱼的说。
3， 火锅啊，川菜随便吃，不过酸儿辣女挺准哦，我家就刚生了个小公主。
4， 茶，咖啡等最好不要喝太浓的，不过也不是绝对一点不能喝，可以咨询一下GP, 肯定不建议喝的。
5， 叶酸要吃，越早吃越好，超市、药店都卖，不用处方。钙片因人而异了，看lz自己的身体状况和饮食，刚开始可能还好，每天2杯奶就够了，等候几个月宝宝长骨骼的时候一般都要吃点补补。
6， 好书不太清楚，想查什么google一下就可以了，好网站就知道http://www..com.au，呵呵，这里有经验的热心妈妈又很多，大家都是在澳洲的中国妈妈，lz可以随时来咨询嘛。
7， 头3个月还是小心为好，因为还没有形成胎盘。不过也别太提心吊胆，认识一个国内的妇产科大夫，说要是胎儿着床情况好怎么折腾也不会流产的，要是着床情况不好，流产也不用太遗憾，因为保住了也不一定很健康。
最后也是最重要的，lz一定要保持好心情，不要总是胡乱担心，要自信，相信自己的宝宝是最健康的，也要相信自己能顺利的把宝宝生下来，宝宝在你肚子里士能感觉到你的喜怒哀乐的，你快乐所以宝宝也快乐哦！
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1---太同意了 ---隔锅香
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只能先恭喜了
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楼主对小孩不感兴趣， 等生出来， 就不会这么说了， 小孩子很可爱的。
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太谢谢这位大哥了！
我喜欢吃川菜的，有个孩子的话，也是想要千金的！
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今天中午胃口不错，和同事一起去吃泰国菜的，我不仅把自己点的东西吃逛光光，还尝了点儿同事点的米卷，回到公司又喝了一杯汤。
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3， 火锅啊，川菜等味道很重的东西可以吃吗？
-- 尽量少吃
4， 茶，咖啡等有什么需要注意的嘛？
-- 建议不喝。实在忍不住的话，可以喝点绿茶，但千万不要喝浓茶。
5， 是不是要吃什么叶酸钙片等东西？已经约了周末看Gp, 是他们给开必要的药还是医院的妇科医生到时候才给开？
-- 现在就可以吃叶酸了。建议多吃青菜/水果，从日常饮食中补充叶酸。
7， 是不是头3个月要特别注意啊，听说一不小心就流产什么的？
-- 对，还没有着床呢，相当不稳定。特别要注意不要提重东西，不要向上过于伸展手臂，如晾衣服的架子比较高的情况下，尽量借助工具等。
祝LZ孕期愉快，生个健康可爱的小宝宝！
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