澳洲产后体形

在澳大利亚幼儿产妇




各位妈妈们,宝宝出生有半个月了,小腹已经慢慢缩下去了,可是不知道为什么上面部分的肚子还比较大啊,就是小腹以上胸部以下的部分,这是什么原因呢,要怎么锻炼能减下去呢?请姐妹们支着,要不然出了月子怎么上班呀

非常感谢!!!

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楼主这么着急呀,才生完一个月就要去上班。

看你孕期体重涨的多不多了。我当时是胖的没样了,孩子一岁多才恢复的

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别着急。。。人又不是猴皮筋一下子就缩回去的,就算是猴皮筋撑上10个月也不是一时半会儿能回原形的吧。。。

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我肚子倒还好,穿上牛仔裤看不出来了,不过腰很松就是了。

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还没出月子,还是不要急着做运动的好。
减肥是长期战争啊,哪有这么容易就减下来
等满了月以后,可以试着每天做仰卧起坐,对消小肚子挺有帮助的。
不过最重要的还是要忌口,对吃进嘴里的东东一定要斤斤计较哦
祝减肥成功

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看起来小爱恢复的好快,我可能太心急了?只好慢慢等着了^_^

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嗯,旋木说得对,要从饮食上注意,不过现在还喂奶没法减,就是想看看大家都是怎样的,以后再慢慢减吧^_^

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腰很松是什么意思啊。

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等你生过孩子就知道了。
简直自己都没法看!
不得以今天去GP那儿开了减肥药,GP倒挺好,先送我一小盒试吃,一周的量,看没什么大的副作用再给我开全剂量(一月的量)

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我怀孕前体重48KG左右,产前一个月长到62KG,现在宝宝快周岁了才完全恢复到之前的体重也是48KG ,可同样是48KG以前的裤子穿着就是紧很多,而且小腹还很松。没办法啊没办法再苗条再瘦和小姑娘时候比不来的。不过LZ才一个月,没那么快啦!我当时产后一个月肚子还和5个月的时候一样大呢

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啊,这里的GP可以开减肥药啊,有兴趣

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没有办法的,皮撑开了,回不去了.
生第一个,一个月后恢复挺好,现在第二个,这个就不谈了.不过觉得生完二个月内用收腹带很有作用的.记住哦!

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那开刀的能用收腹带吗?不会影响伤口吗?

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生完以后,原来的裤子只有一条能穿,还要深吸一口气才能系上

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归根结底还是得瘦, 如果像VICTORIA BECKHAM一样, 腰根本没肉, 也没发儿松了

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开刀也可以用的.我第一就开刀的,用了恢复很好.至少二个月.第二次就没用,现在就觉得肉很松.效果很不一样呀!

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生两个跟生一个肯定不一样,这是代价

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唉,做女人真苦啊

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是啊,昨天朋友的一句话很有道理,她说看到自己身上那条刀疤,觉得老公再怎么对自己好都是应该的!

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不赞同这种想法。
女人生孩子是自己自愿的事,又不是为了男人生的。人际关系中最怕欠下人情债,不管是别人欠你的,还是你欠别人的,都会活得很累。
我以前没结婚的时候还想,就算这辈子不准备嫁人,也要自己生个孩子当单身马麻。
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