宝宝刚满4个月,目前全母乳.
整整一年没有工作,挺想回去上班的.上个月开始找工作,心想着应该没那么快找到满意的,就没给宝宝喝过奶瓶和奶粉.终于还是等到喜欢和期望的工作了,下午接到电话说给full time offer, 总之明天开始上班,40小时每周.
因为宝宝吃奶没规律,每次出门都带着.前几天去面试的时候我妈妈一大早就起床洗衣服做饭,赶在老公上班时间带着宝宝一起出发,老公绕道把我们送到再去上班.我们到了先喂奶,我再换衣服,面试结束匆匆回去找我妈妈,远远看到妈妈瘦弱的身影和女儿被风吹红的脸蛋真的非常感动和难过,觉得自己太自私了,当时还暗暗祈祷面试不要成功.
现在一时改吃奶粉肯定来不及,打算明天老公带着宝宝在我工作的附近守一天,我中间抽空出来喂,周五我妈妈守一天.周末开始吃奶粉,
如果以后涨奶怎么办,带着吸奶器的方法不适用.本来打算至少母乳到7个月的呢.请问母乳又全职的妈妈们是如何克服的呢.知道早晚有这么一天,但因为事前准备工作没有做,现在有点焦虑.
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唯一的方法 - 背奶
宝宝树母乳喂养大本营里有很多相关信息
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现在开始就给娃定吃奶时间表。
上班时间你也要定点挤奶。
我是娃7个月时回去上班的。
他已经开始吃辅食了，所以比你的情况要容易点。
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謝謝MM們。
每天11個小時在外面，就怕允吸不夠奶越來越少。捨不得放棄母乳啊。感覺上班吸奶真的很不方便，很狼狽。明天去觀察下環境，希望可以找到兩全的方法。
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我也是大概这时候回去做工地，你的担心不是问题。pump奶没你想象地那么难。一天pump 3次，奶量是有保证地。 现在开始，你要存点奶了
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感觉这边母乳喂养大环境还是很好的
澳洲劳工法保护母乳妈妈，除了lunch break之外，还有两次各30分钟的母乳休息，mm可以用来吸奶。具体实施可以问问公司HR。如果11小时不喂奶估计减奶会很厉害，如果奶足还是尽量母乳吧，这是妈妈给宝宝最好的礼物。
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背奶的妈妈路过...
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我也是宝宝4个月回去上班的，但是我之前有冷冻了很多奶在冰箱里，一个小冰箱都是。而且每天在班上吸一次，开始是两次。
楼主一定要吸奶，否则慢慢就会少的。
我是一直喂到宝宝10个多月，坚持半年。断了的其中一个很重要的原因就是，上班上吸,回来洗零件太麻烦。
lz勤快的话就可给宝宝多喂一段时间。
以我的体验给楼主建议是，能多背奶就多背奶，我那小冰箱里的吃的很快。尽管是每天还都补充一袋。
同时给宝宝加奶粉， 一个是上边以后人累，奶水变稀，宝宝容易饿。另一个是因为如果有天没有奶了，或者决定断奶，宝宝不会因拒绝奶粉而遭罪。。。
比较啰嗦。。你可以看看我的亲子日记，有段关于断奶的：）
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在公司挤奶就好。我是宝宝十周就上班了，一直到八个月断的奶。只要每天定时挤，奶不会变少的
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MM全家人都不容易啊
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学习了
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我的情况也是啊，预计宝宝8周左右就要上班了，我想请问刚才有个妈妈说的备奶，是指提前一天的奶，还是提前很多天都可以啊，因为我以前还看到过有些妈妈说初乳好，所以初乳阶段就备料很多奶放在冰箱，我就是忘了放在急冻的，还是普通4度的那个，
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奶急冻在冻室里可以放6个月。
我是四个月回去上班的，目前六个月，还在全母乳。因为我泵奶的产量很有限，所以全靠之前积攒起来的存货支撑着：还没有开始上班的时候，每次喂了奶如果有时间就挤一点儿出来攒着，特别是半夜那两顿，因为喂奶间隔久又补了瞌睡，一般都有点儿结余——就是挤奶的时候经常睡着。刚开始上班的那个月每天回家晚上也要泵一次，现在周末也尽量抽时间泵点儿。上班的时候每天泵奶两次。
其实最辛苦的可能就是4-6个月，宝宝全靠奶来吸收营养，白天至少要吃两顿。我每天早上五点过起床把睡得香香的她弄醒来吃奶心里总是很内疚，但这样至少可以保证亲自多喂一次。过了六个月，开始加辅食，白天协调得少吃点儿奶，泵奶的压力就没这么大了。
上班泵奶确实很辛苦，需要和雇主沟通好而且要有泵奶的场所。感觉每天差不多三个小时不是在泵奶就是在喂奶。我妈说每次宝宝剩了些奶不吃她都会特别心痛我，想到我20，30ml这样一点儿点儿泵出来攒得这么辛苦。
lz的宝宝如果接受奶瓶就好办。母乳也好配方奶也好不要给自己太大压力，相信宝宝都能健康长大。很多书上网上都有作息时间表http://www..com.au/bbs/viewthread.php?tid=491644，四个月的宝宝可以比较固定地一天吃6顿了。你的lg、妈妈都这么支持你，可以慢慢给宝宝建立起routine。尽量安排到让你回家多喂几顿，不过我一天不泵奶，产量也会明显下降。如果白天不泵的话，晚上肯定不够她吃，所以就尽量坚持了。
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上班背奶的妈妈都很不容易，我已经上班第二周了，条件有限不说，每天白天两次吸奶和晚上清洁吸奶器也是个费时的事儿，目前每天产量刚刚够宝宝白天吃三顿的（330ml左右，宝宝两个月）。总会担心以后会不会渐渐不够吃了所以每次她吃不完的时候就吸出来存着，心里抱的想法就是能坚持多久就多久。
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看着我的眼泪又要下来啦，我孩子6个月刚刚断母乳，好伤感啊。
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冷冻的奶可以放3-6个月，如果经常开关冷冻室只能放3个月；冷冻室很少开的，最多可以放6个月。
冷藏的最多可以保存72个小时。但是背奶的话，一般24个小时内食用比较好，因为在路上虽然放在cooler 里了，温度还是有变化的，奶容易变质。
这个只是说奶不会坏而已，但是口感肯定会有变化的。时间越久越不新鲜，口感就差了。有些宝宝会很挑的，我家宝宝就只喝24小时以内的奶。我在初乳阶段存了满满一冷冻室的奶，结果宝宝不喝，最后全都浪费了。
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白天有条件就pump3次吧。9：30左右第一次，1：30左右第二次，4：15左右第三次。。。那些零件，洗洗就习惯了，不是问题
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支持一下。
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我家宝宝快5个月了，一直母乳，从两个月起我就开始上班了~~不过我不是全职，每周上4天 （和FULL -TIME 差不多了）
我一般是冰箱里面有冰冻奶。
每天6.30 喂奶，然后吃不完的挤到奶瓶中
中午午休能挤出150ml,放公司冰箱里，下班回家直接冰冻到上层。
晚上7点喂饱，然后挤出放冰箱下次预备明天给宝宝吃。
晚上11点再喂一顿，余下挤出放下层，预备宝宝明天吃。
一个循环下来，宝宝是有足够的奶吃的（单单是冰箱保鲜层的奶都够了，冷冻的奶是预备万一我加班或者晚上回来晚才给宝宝吃的，然后每超过10天我都会直接扔掉）。只是妈妈会比较累，每天躲在公司洗手间挤奶也比较郁闷（好在公司有多个洗手间）。我是手挤，速度感觉能比吸奶器快~~10分钟内两边都能挤干净，一次能挤150ML。
楼主妹妹不用担心了，一切都是有可能的~~呵呵。
我现在就是等着宝宝6个月断奶了，哇咔咔~~
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看着好心酸啊，MM不容易啊！
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10天就扔了多可惜啊！ 宝宝大了以后吃的多，冻在冰箱里可以存最多6个月呢
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大家都很不容易啊。
我也是宝宝4个月的时候回来全职工作的。每天上班前大概7点钟把宝宝喂饱，然后白天上班期间挤奶两次，用电动吸奶器，每次大概半个小时，在公司提供的小会议室，然后挤好的奶放在公司冰箱里下班放cooler里拿回家给宝宝第二天吃。
现在宝宝8个月，还一直是母乳喂养。纠结的是，虽然我奶量没减少，但也没增加，而宝宝的饭量也一直没增加！现在吃奶跟4个月时一样多，辅食也吃的不好。
楼主加油吧，只要想母乳，总有办法的。可以跟你们公司HR协商一下。
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感谢大家的经验分享
总算结束了2天的training,老公和妈妈分别守了2天,还好宝宝配合,没有怎么闹.
估计背奶和上班时间挤奶是必须的,也是唯一能够继续母乳的方法.
现在想想应该晚些出去工作,最怕的是某天突然发现宝宝长大了,自己却没能看到变化的过程.挣钱不会嫌晚,错过了宝宝成长的过程才是最遗憾的.
今天分分没有了.
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全职奶妈表示，全职上班的妈妈狠辛苦。。。。虽然一个人带宝宝也不轻省，但起码不用为背奶纠结。。。。。注意别太劳累，白天多喝些牛奶，补充营养和水份。。。。。另外，据说每天吃一个甜玉米，奶的质量比较好。。。。
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还有一个问题,妹妹白天用吸奶器要用2-3次,当中在公司清洗吗?还是吸完下午继续直接使用?
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肯定要洗吧，不洗放到下午，还不馊了。。。。公司都有开水吧，烫一下就也算消毒了。。。。。
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我家宝宝六个月，我也刚开始全职上班。因为上班工作强度大，我上班前把白天的奶断了。现在是早上六点一次，晚上六点一次，半夜一到两次，这样不知道母乳还能坚持多久。宝宝白天配方奶吃得不好，也不吃冻的母乳，傍晚那顿每次都吃得很慌。不过我之后要经常加班，傍晚那顿也可能喂不到了
母乳休息不是所有公司有的，澳大利亚好像没有这个法规。中国倒是有的
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谢谢大家的经验.怎么还是没有分分呢?
今天中午终于上奶粉了,一阵哭闹后还是屈服了,我亲手喂的,非常的有内疚感,我觉得我将来一定会后悔.喝了50ml, 发现还算能接受奶瓶和奶粉就打住了.
根据大家的经验,打算以后每天早上出门前喂饱,白天在家由外婆喂2顿奶粉,或者1顿奶粉1顿辅食,晚上回家继续喂,夜里无限量畅饮,随时待命.我白天工作的时候挤一次奶,并倒掉,因为不怎么方便,储存条件也不好.因为只有一个吸奶器,在家背奶操作有难度.但愿这样能继续母乳下去.
昨天中午闺密带着我妈妈来找我时感叹几周不见我比刚生完时瘦了2个尺码,比怀孕前还瘦.并嘲笑我一冲进baby room完全不顾形象的把one piece从下直接撩起. 分别要了2次半小时的break,但基本上吃饭只有5分钟.新同事女强人比较多,不寄希望别人能够给于什么帮助.靠自己的意志力了.
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Jone&farrel MM真是體貼啊，還給我分分讓我早日換鞋。
也謝謝給我建議的好心的mm們。
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我是在宝宝刚刚三个月的时候上班的， 一开始也是想把奶挤出来喂 可是刚开始挤奶需要很长时间 而且量还不多 回家还得洗吸奶器和消毒 特别麻烦 坚持了几天就坚持不住了 后来就是白天直接喂奶粉了 晚上喂母乳 持续这样 一直喂到一周岁 就断母乳了
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