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热完1杯牛奶后，再热下1杯就出问题了，灯也照亮，盘子也照转，计时等等一切正常的工作，但就是食物不热，是哪出问题了呢？突然发现离了微波炉的生活根本不行啊。 评论 换一个吧...澳洲华人论坛

菠菜：1杯菠菜的维生素K和叶黄素含量超过DRI100%。另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。吃法：菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意，可以爆炒或做汤。...澳洲华人论坛