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该怎么样养出手指的小月芽呢?

该怎么样养出手指的小月芽呢? 看网上说月芽的消失代表气血两虚,嗜睡,精神不好,等等。感觉完全说的就是我的情况。 我该怎么样养气血呢?好像是要泡脚? 请有经验的同学聊聊...澳洲华人论坛