标签：胯骨 - 澳大利亚华人论坛

坐着很疼，趟着还好一点 一般睡一晚上第二天就会好 我预产期是2月24号 请问各位准妈妈有一样的情况吗 评论 我也有这样的情况呢，而且是骨头旁边的神经都疼，每晚翻身都很痛苦的说...澳洲华人论坛

产后三个月，最近总觉得膝盖和胯骨不舒服，尤其上楼梯的时候，觉得膝盖发软不灵活，是缺钙了么？还是凉着了？ 评论 是母乳喂养吗？母乳喂养血虚引起的 评论 是母乳，有时候关节...澳洲华人论坛

谢谢 评论 化验一下维生素D是否缺得厉害？要配合D，否则什么钙都效果不好。 另外，锻炼增加腿部肌肉，帮助骨关节。 评论 练练空中瑜伽！ 评论 吃维生素和钙片容易，动动嘴，什么...澳洲华人论坛