如果你是一个被失眠所困的人，
那么恭喜你，澳洲给你送来福音了。
现在开始，澳大利亚55 岁以上的失眠患者在没有处方的情况下，
将不再需要向海外寻求助眠类药物。
在去年获得国家药品监管机构的批准后，
褪黑激素现在可以在澳大利亚的药房买到。
图源：9 News
据9 News报道，澳人很快就可以在药房自由购买一种用于治疗失眠的常见药物而无需提供处方了。
大剂量褪黑素片目前只能凭处方购买，（澳洲第一大网红抖音账号“微悉尼”，带你看遍澳洲生活那些有趣的事儿！留学旅游移民必备！请在抖音号搜索“微悉尼” ，我们在这等着你！）
但一些顺势疗法类别的褪黑素，
则可以在药店直接买到。
图源：9 News
据悉，褪黑激素是一种天然的荷尔蒙，大脑每天夜里面对黑暗的时候会释放出这种激素，
有助于促进入睡和保持睡眠状态。
首席药剂师John Bell表示，
人体褪黑激素的自然供给会随着年龄的增长而退化乃至枯竭，进而导致睡眠质量的下降。
短期使用褪黑激素被认为对人体无害。
图源：Daily Mail
然而，澳洲药品局（TGA）打算免除强效褪黑素处方，使之更容易获得的做法，
在健康专家中引发了分歧。
“这为失眠患者提供了一个更安全的选择。”
“药剂师是药品专家，对药品有很深的了解，由他们负责出售褪黑素，没什么可担心的。”
澳洲制药协会（Pharmaceutical Society of Australia）的弗里曼（Chris Freeman）表示。
褪黑素。图源：网络
然而，睡眠专家却反对该计划，
而政府也没有在这件事上事先咨询他们的意见。
Woolcock研究所的格鲁斯坦教授（Ron Grunsteins）表示，
“我对如此仓促的变化感到失望。”
“有一些研究表明褪黑素会导致糖尿病患者更难控制血糖，而且孕妇和哺乳期妇女也不适合服用。”
新州毒物信息中心向TGA提交了一份文件，称在过去六年中，有关褪黑素的报警电话数量急剧增加，
特别是与儿童有关的事故。
图源：Daily Mail
“与许多助眠药物相比，褪黑激素的使用者不太可能对其变得依赖，因为在重复使用后反应会减弱，或产生（令人不快的）宿醉效应。”
褪黑激素缓释片品牌Circadin表示，部分澳大利亚人此前从海外采购这种药物，
而不需要提供任何医生处方。
图源：网络
小伙伴们若需要购买褪黑素，现在可直接从澳洲药房购买。
但是药三分毒，用药需谨慎，（澳洲第一大网红抖音账号“微悉尼”，带你看遍澳洲生活那些有趣的事儿！留学旅游移民必备！请在抖音号搜索“微悉尼” ，我们在这等着你！）
请大家还是要在遵从医嘱的情况下使用褪黑素，
切不可胡乱用药。
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