标签:失眠 - 澳大利亚华人论坛

中文新闻

盖尔·波特 (Gail Porter) 透露,在与失眠作

盖尔·波特 (Gail Porter) 深入剖析了她的日常生活,讲述了她从小就如何与衰弱的失眠作斗争。 这位 52 岁的明星向《星期日泰晤士报》杂志透露了她一天的日常生活,她坦诚地谈论了自己...澳洲华人论坛

园艺

失眠的语法

墨村已经是冬天了,院子里的玫瑰花已经谢了大半,唯独这一朵很美,仿佛忘记了季节 评论 一大束开得很美! 评论 太美了! 评论 漂亮 评论 漂亮! 评论 太美了。 评论 太美了! 评论...澳洲华人论坛

中文新闻

澳大利亚人因生活成本危机而失眠

澳大利亚人因生活成本危机而失眠,三分之一的人将睡眠质量下降归咎于财务压力。 这是 ResMed 全球睡眠调查的结果,该调查还显示 42 % 的澳大利亚人通常醒来时感到疲倦——在十几个...澳洲华人论坛

澳洲新闻

澳洲人因生活成本压力而失眠

澳大利亚人在生活成本的压力下失眠,三分之一的人表示经济压力正在影响他们的睡眠质量。 ResMed 的全球调查发现,42% 的澳大利亚人醒来时通常感到疲倦,在 10 多个国家中排名第二。...澳洲华人论坛

中文新闻

援助延误导致洪水灾民失眠

在受洪水蹂躏的西澳大利亚偏远小镇,绝望的居民被迫露宿街头,因为湿透的跑道减慢了基本援助的运送速度。 通往 Fitzroy Crossing 的道路仍被洪水切断,直到50 公里宽,只有直升机和小...澳洲华人论坛

中文新闻

LORRAINE CANDY分享失眠的可怕经历,让她感

过去几周,我一直难以入睡。这很不寻常,因为我是奥林匹克卧铺选手。对我来说,熄灯就像接受全身麻醉。我经历过雷鸣般的雷电风暴、16 小时的飞机旅行,还有一次,我在卧室窗下...澳洲华人论坛

澳洲新闻

全球失眠!刚刚,美联储加息50个基点,

美国东部时间12月14日星期三,美联储货币政策委员会FOMC会后宣布将联邦基金利率的政策利率目标区间从3.75%上调至 4.00% 至 4.20% 至 4.50%,利率上调 50 个基点。 美联储上次会议今年如期...澳洲华人论坛

医疗保健

~~~~~~失眠, 入睡困难, 睡眠质量不好的

这是我之前的帖子 http://www..com.au/bbs/f ... readtid=792040 也不知道咋的, 忽然间就睡不着觉了, 半个月前还睡不醒, 睡不够呢。 现在怎么就变成这样了呢?? 我现在的情况是,每晚10点就...澳洲华人论坛

澳洲新闻

维州新增10031例,0死!失眠、听不了音乐

澳洲史上最大规模华人大选民调,马上参与 >> 维州今日新增10031例新冠肺炎病例,无人死亡。此外,3AW电台获得的信息显示,维州大批人在非紧急的情况下寻求000急救服务,包括寻找快...澳洲华人论坛

澳洲新闻

感染新冠后的七大常见症状,失眠、疲劳

《每日邮报》4月29日报道称,一名澳洲医生透露了如何治疗七种持续的新冠后遗症,包括失眠、持续咳嗽和胃部问题。 为了帮助尽可能多的新冠患者,来自珀斯的全科医生Deb Cohen-Jone...澳洲华人论坛

澳洲新闻

澳学者感染新冠后疲惫不堪,夜间失眠,

墨尔本的学者Jen Martin在感染新冠肺炎后出现了失眠的症状。但专家表示,并非只有她一个人有这种情况。 (图片来源:澳洲广播公司) 澳洲广播公司报道称,Martin在2月初感染了新冠,...澳洲华人论坛

医疗保健

老人因为抑郁症失眠,有好的药物推荐吗

老人在国内,因为有抑郁症所以晚上睡觉不是很好,国内治疗抑郁症不是很重视,就开了一点睡眠药物,请问大家知道有推荐的澳洲治疗抑郁的药物吗?可以在药房直接买到吗?谢谢大...澳洲华人论坛

医疗保健

失眠想吃药的朋友进

我失眠了好多年,最近通过药物慢慢改善到快基本正常了,因为之前吃过很多种药物,对一些副作用和疗效比较熟悉了,久病成良医,有失眠的朋友留个言说明下抽血化验结果,我或许...澳洲华人论坛

医疗保健

原创: 野路子治失眠

几个月前,我经常在凌晨两点左右醒来,然后就思绪纷杂,难以入睡。虽然暂时对工作生活影响不大,但持续下去,肯定对身体不利。 然后开始寻找解决方案。 这个方法是在《4-Hour...澳洲华人论坛

医疗保健

有没有接种Pfizer后失眠的?多久能好?

疫苗不太常见的副作用包括: 注射部位发红 恶心 淋巴结肿胀 感觉不适 四肢疼痛 失眠 注射部位瘙痒。 最近LD一直失眠,然后听朋友说可能是疫苗导致的,然后我查看了...澳洲华人论坛

澳洲新闻

失眠导致悉尼男子杀妻

法庭获悉,在一次疯狂袭击中捅死妻子的悉尼男子几个月来遭受失眠所以因为精神病所以不能控制自己行为。 64岁的Mu Rong Hong对2019年在Berala家中捅死57岁妻子Mu Xia Hong承认误杀,他周四在...澳洲华人论坛

生活百科

失眠成习惯

失眠成习惯 1_IOS-file-1623867417.951427-55 (56.58 KB, 下载次数: 0) 下载附件保存到相册 3天前 上传 ###失眠是因为,需要一些东西或者需要做一些事情###一样,习惯性失眠,可能是因为焦虑###失眠...澳洲华人论坛

澳洲新闻

失眠的华人注意了:在澳洲药房买这个安

如果你是一个被失眠所困的人, 那么恭喜你,澳洲给你送来福音了。 现在开始,澳大利亚55 岁以上的失眠患者在没有处方的情况下, 将不再需要向海外寻求助眠类药物。 在去年获得国...澳洲华人论坛

澳洲新闻

失眠、记忆力减退、经常疲劳?澳患癌妈

本文转载自墨尔本妈妈帮,仅代表原出处和原作者观点,仅供参考阅读,不代表本网态度和立场。 记得此前,小编在国内的报社上班时,在一次和同事吃午饭的时候,一位女同事突然出...澳洲华人论坛

澳洲新闻

失眠、记忆力减退、经常疲劳?澳洲患癌

记得此前,小编在国内的报社上班时,在一次和同事吃午饭的时候,一位女同事突然出现手抖,拿不住筷子... 当时,我和那位女同事都吓一跳,还以为是低血糖。 但,一起吃饭的主编...澳洲华人论坛

医疗保健

实在撑不下去了, 咋办啊

失眠, 失眠, 失眠, 又是一个不眠夜 国内带的艾司唑仑片,效果还行,但是一盒5板150片就剩下最后3粒了, 一直省着吃,不到万不得已不拿出来吃,去问这里的医生,说这里没有类似...澳洲华人论坛

新西兰汽车

半夜醒来无法入睡/气虚导致失眠/特效茶

本人工作原因常年熬夜,造成失眠严重,多年来尝试多种方式无法解决。 19年偶尔碰到朋友送的国内一中并非是治疗失眠的养生茶 “药师海荟--复元茶“,但是对失眠效果特别好,一天...澳洲华人论坛

澳洲新闻

女子喜中1250万元激动地失眠一夜:和丈夫

许多人都希望通过买彩票一夜暴富,不过大部分时候中奖的概率却很小。澳大利亚一名女子的好运气让人羡慕,她买彩票中了250万澳元(约合人民币1250万元)激动地失眠一夜,女子表示...澳洲华人论坛

英语学习

无数个失眠的夜, 换来了成功 的英文如

请教英文好的,如何用一句美文美句来描述: 无数个失眠的夜的努力, 换来了成功 的英文 评论 Success is the final reward of hard work and countless sleepless nights 评论 Countelss sleepless nights passed...澳洲华人论坛

私密话题

战胜失眠和焦虑 新调查揭示疫期澳人睡

在新冠疫期,一些澳人因为压力而难以拥有良好的睡眠。(澳洲新快网图片)疫情期间:有人夜不能寐有人睡得更好“日出而作,日入而息,逍遥于天地之间而心意自得。” 睡觉,可以...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

有没有妈妈怀孕的时候失眠的?

有没有妈妈怀孕的时候失眠的? 评论 有的,我现在不就我来了,已经醒了一个小时了,吃了东西准备又在睡一觉呢。。。嘻嘻 评论 一个晚上醒两三次的路过. 评论 经常凌晨两点到四点...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

孕妈妈有没有象我一样老失眠的?

这些天每到凌晨3,4点就自动醒来,然后怎么也睡不回去,一直倒腾到天亮再补2,3小时觉。宝宝8个月大,我失眠期间她还特别大动静,左一拳头右一脚的。如果一直失眠下去,会不会对...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

有哪位妈妈怀孕期间失眠的?

Rt现在马上要20周啦,不在有任何的反应,就是晚上严重失眠怎么也睡不着,基本上一周多拉,最郁闷是白天也很精神一点也不困精神是极度亢奋!不知道大家有没有我这种情况的,都是...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

产后失眠了,郁闷啊~~

怀孕前跟整个孕期都睡的很好,现在宝宝刚满月,晚上因为要喂奶一直睡不好,但断断续续一天也能睡7,8个小时 但昨天晚上11点醒了之后就睡不着了,怎麽都睡不着,明明已经很放松很迷糊了...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

整晚失眠~ 崩潰了!怎麼辦??

整個晚上一分鐘都沒睡著過,腦子裡清醒得很,聽著老公在旁邊幸福的打著呼嚕,真羨慕S了!最擔心影響肚子裡寶寶的發育。懷孕18周了,感冒過兩次,現在咳嗽還沒清,還加個失眠。...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

我的天,是失眠了?

9点半让儿子躺床上关灯睡觉,现在都11点半了,还在翻来翻去脚踢来踢去不睡觉,是失眠了?因为女儿要关灯才肯睡,所以我就让儿子也跟着睡早点,但是也真能耗啊,一般小孩子不管...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

询问失眠治疗仪

google到安思定治疗仪 (Alpha-Stim SCS) 感觉在本版的朋友大多都处在上有老下有小的年龄段,想问问有家人用过的吗?效果如何? 谢谢! 国内老人长期失眠焦虑,总是依赖安眠药之类的...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

14周,失眠了

怀孕14周了,前2月疯狂吐呀,好不容易熬到少吐了,这星期开始失眠了,一个晚上翻来覆去只能睡上2小时就不错了,白天补觉也就2小时左右,而且还睡得不安稳。上网查了,都说要放轻...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

听到婆婆要过来看孙子,失眠!!!

我快要生了,老公说公婆要等我生完老二过来看孙子,我失眠了。叫他们过来帮忙做月说身体不好.要等我坐完日子过来玩.这下我可要疯了。要带两个儿子还要侍候两个老的.我婆婆中过风...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

怀孕15周失眠怎么办??

现在怀孕刚刚15周, 开始严重失眠,持续了三四天, 前几天每晚10:30 -11:00 睡觉,很快可以入睡,但是半夜2点左右起来上厕所,之后便无法入睡,一直到天亮,差不多五六...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

哺乳期失眠

半夜起来喂奶然后就一直睡不着。一个小时一个小时的熬到天亮。真是痛苦,妈妈们有没类似情况是怎么克服的,能吃药吗,快抓狂了 评论 我有时候也会这样,慢慢调节一下,最好不要...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

失眠!失眠!

现在晚上严重失眠中,11点多上床,要无比清醒的睁着眼到两三点才渐渐有睡意,有时更晚,有没有jms跟我一样的状况? 我起夜也不是很多,一晚上基本都是起来上一次厕所就够了,可...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

有没有孕妈妈晚上整晚失眠的?

有么有怀孕晚期,特别是还在上full time班的妈妈晚上失眠的?我现在就是这样,害得我连班都不能上的?老请假,太内疚了!!(大家只要看到我白天在论坛晃,基本上就是又失眠请假...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

惨,怀孕早期失眠严重怎么办.

以前读书的时候就容易失眠,通常考试前一天晚上通宵难免,现在8周了 突然又犯了毛病,睡不着觉,第二天焦虑不堪, 晚上看到床就怕, 有过相同经历的姐妹们,能帮帮忙吗? 听说做针灸可以改...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

孕晚期严重失眠

现在第35周了,原先只是偶尔失眠一下,最近越来越频繁了,一到晚上就各种不舒服,一个转身,宝宝也在肚子里忙活,等他不忙了,这个姿势也让我睡麻了,又要转身。唉,都害怕睡觉...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

39周可以吃中药么?

前两周失眠,看了中医说湿气重,抓了些祛湿补气的中药让回家熬。但是没妈妈爸爸强烈反对我吃中药,一直没敢吃。可是那个中医又说我气血不足,怕生的时候气不够。 不知道现在...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

晚上失眠怎么办

现在怀bb31周了,晚上折腾折腾怎么都睡不了,不是觉得很烦躁就是左边右边都躺着很累~ 有同样的JM吗? 有什么方法缓解吖,睡不着真的很烦~ 评论 天热的关系么????? 评论 我以前...澳洲华人论坛

新西兰二手市场

心理辅导

抑郁,焦虑,失眠,情绪困扰,不自信,羞涩,伤逝,幼年创伤,家庭关系,人际关系,夫妻关系,亲子关系,工作事业困扰,产后忧郁,子女教育。 我完成了奥大心理学荣誉学位和心...澳洲华人论坛

新西兰新闻

失眠睡不着?一只狗狗或许可以帮你提高

近日,Mayo Clinic一项新调查表明,让爱犬待在卧室里一起入睡有助于提高睡眠质量。重点是让狗进入卧室,但不能上床。 研究员对40位健康的、没有睡眠问题的养犬人进行了长达5个月的...澳洲华人论坛

新西兰新闻

失眠人士有福音:新西兰“晚安奶粉”给

位于新西兰坎特伯雷奶粉生产商Synlait最近发明了一种新的奶粉,专为失眠的人群设计。 这种新产品被称为“晚安奶粉”,原料是奶牛在晚上所挤的牛奶。然后通过特殊加工而成。 Syn...澳洲华人论坛