没有什么比听到某人的饮食更令人厌烦的了。列出他们冰沙碗中的成分、acai 的正确发音、肠道健康的重要性：当有人开始解释酮如何改变他们的生活时，我觉得我的大脑变得顺畅了。
自从我的青春期以来，饮食文化发生了变化.消瘦曾经是目标，可触摸的沙漏型身材现在是奖品。我们不再谈论收缩，而是谈论填充。薄已出，厚已入。15 年前可不是这样。
插图图片来源：Robin Cowcher
回想一下 00 年代早期超市结账时的宣传：大写字母拼写出一位女演员因达到健康的 BMI 而被遗忘，这是一个过度节食的儿童演员的恶作剧。脂肪团盘旋，速成饮食被宣传，虚弱的身体被嘲笑，柔软的身体被塞住嘴。这是正常的、被接受的、被鼓励的。
我不知道我们什么时候决定足够了。也许卡戴珊的出现，打破了十年的极度消瘦。也许主流媒体最终变得多样化，足以淹没以欧洲为中心的美丽理想的无情统一。
趋势来来去去，女性的身体也不例外。学者们在资源稀缺时期和对更丰满身体的偏好与充足时期之间划清界限，当更瘦的身体表示获得健康产品和在健身房度过的时间过多时。世界状况是您应该如何生活的指南。
随着低腰牛仔裤、超迷你裙和露脐上衣重新回到我们光鲜的页面，我感觉时间可能不多了曲线优美的身材，海洛因别致的理想正重新回到聚光灯下。
我每天称自己六次。我开始害怕牙膏中的卡路里。我的头发掉光了。
裙摆变短，裤子往上抬低。哈迪德一家缩小了。卡戴珊夫妇被他们刚付钱注射的东西吸走了。我们赞扬 Rebel Wilson 的减肥效果，Twitter 羞辱 Magda Szubanski 谈论健康。新的民间传说是名人正在服用糖尿病药物来快速和极端地减肥。循环继续。
好的，但谁在乎呢？这是真实的生活。营养不良的社交名流或某个歌手的肚子狗与什么有什么关系？
广告因为无法逃避。当我们在屏幕后生活时，每天每一秒都充斥着照片和外科手术改变的完美图像。要提醒自己这不是真的，需要极大的精神毅力。当你收到说你的身体有问题的消息轰炸时，你的思想会把你带到一些糟糕的地方。
加载瘦身、享受你的健身计划或服用以你的身体为荣。当这些事情被强加给你时，它就会成为一个问题。
饮食失调比你想象的更普遍，而且比你知道的更具破坏性。大约 31.6% 的澳大利亚青少年经历过某种形式的饮食失调。我讨厌自己的身体的时间可以与和朋友一起度过的时间、工作时间甚至睡觉时间相媲美。把超市里的每一个盒子都翻过来检查营养数据是多么浪费时间啊。保持清醒在谷歌上搜索“韩国整形外科旅游”真是令人难以置信的悲伤。
在 17 岁时，我的冰箱上有一些憔悴女性的照片作为动力。平腹茶、抑制食欲的棒棒糖、利尿剂、口香糖、黑咖啡：我都试过了。限制，狂欢，清除，重复。我每天称自己六次。我开始害怕牙膏中的卡路里。我的头发掉了。我无法轻柔地散步而不崩溃，我坚信任何不完美的东西都会导致痛苦和嘲笑。
是名人的错吗？不，我身体非常不适，我将终其一生忘掉这些行为。但是任何类型的身体商品化都是危险的，年轻的头脑很难理解它可能造成的伤害。
加载无论理想是极瘦、卡通比例、像雕刻大理石一样的腹肌还是鲁本式曲线，它都是都是一样的问题。这一切都表明你的方式是错误的。
这种羞耻的文化——认为纪律是你和幸福之间唯一的东西，而你未能运用它是令人尴尬的——是有毒的。没有多少羞耻会导致完美的身体。它所做的只是扭曲你与它的关系。
一如既往，Z 世代是一线希望。我怀着敬畏、嫉妒和悲伤的心情看着他们拒绝羞辱身体的评论，拥抱自己的身体：既不好也不坏，只是真实的。只是功能。正好。就像他们应该做的那样。
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谁？什么？为什么我们对这些名人如此着迷？
Hannah Gadsby 的 Netflix 特别节目 Nanette 让她一举成名，但她的个人生活却让她的工作变得更加困难。不幸的是，她很高兴。 幽默作家兼作家大卫·塞达里斯（David Sedaris）是一个直射手，有点混乱，他父亲去世时没有任何感觉。这就是他的新书 Happy-Go-Lucky 的部分原因，该书以他的父亲 Lou Sedaris 为主角，如此有趣。法国超级名模和缪斯 Jane Birkin 在 1969 年通过一首如此具有煽动性的歌曲耳语道：被梵蒂冈禁止。现在，75 岁的她即将开始世界巡演，她已经准备好讲述一些故事。澳洲中文论坛热点
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