澳洲狮子饮食能改变你的健康吗?

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人们在社交媒体上挑战自己,在被称为“狮子饮食”的限制性膳食计划中,30 天只吃肉、盐和水。

来自世界各地的 TikTok 用户在尝试有争议的饮食时发布了他们的进展,他们看到他们在 30 天里只吃肉。

在某些情况下,人们发布了自己吃生肉(如肝脏)的视频,声称它可以帮助解决头痛、皮肤不好和过敏等问题,平衡他们的情绪。

来自布里斯班的 TikTok 用户@roryskitchen 患有多种过敏症,并决定尝试节食 - 拍摄他的进步。

@roryskitchen

最近对大多数食物都有反应,所以我尝试了狮子饮食 24 小时......这是食肉动物饮食的改良版本质上是一种极端的消除饮食,你只吃反刍动物肉
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