新南威尔士大学组织行为学教授 Peter Heslin 讨论了人们如何努力实现他们的新年决心。
“你不应该为自己的目标感到压力，也不应该有太多的目标”，Heslin 教授告诉澳大利亚天空新闻。
“我建议您拥有更多像两三个你真正认真对待的东西。
“然后说说我可以使用哪些基础设施围绕这些目标，使它们真正实现。”
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