在过去的二十年里，一场技术革命使访问互联网变得异常容易。
它从拨号到 Wi-Fi，从 3G 到 5G 的演变，都提高了可访问性，但可以说最大的进步是智能手机的普及。
到 2023 年，将有 68 亿人拥有一部手机，而由于目前世界上的人口刚刚超过 80 亿，因此很大一部分智能手机用户可能是儿童。
只需轻点几下，好、坏和彻头彻尾的创伤，专家们一直在讨论什么时候给孩子他们的第一部手机是合适的——如果有的话。
由于它们的广泛使用，许多专家已经权衡他们认为什么时候应该给孩子们他们的第一部智能手机（股票图片）
="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/01/20/01/66772875-11656247-image-a-1_1674178739972.jpg" height="421" width="634" alt="Chief Ofsted 的检查员 Amanda Spielman（如图）表达了她对小学和初中教育的惊讶Ofsted 的首席督察阿曼达·斯皮尔曼（如图）表达了她对听说中小学生有手机相关文章
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如果你想成为一个好父母，请放下手机！太多... 
小学年龄段的儿童看屏幕时间增加最多... 分享这篇文章
Share平均每天看屏幕时间增加大流行
5 岁以下：35 分钟
6-10 岁：83 分钟
11-17 岁：55 分钟
18 岁以上：58 分钟< /p>
Advertisement本周，教育监管机构 Ofsted 的首席检查员建议，儿童不应在年幼时不受限制地使用互联网或使用智能手机年龄.
在与 BBC Radio 5 Live 关于在线访问露骨内容的对话中，Amanda Spielman 说：“我对年幼的孩子无限制地访问互联网感到不舒服.
'当小学生拥有智能手机时，我感到非常惊讶，例如，甚至在中学早期。这真的很难管理。
Spielman 女士还表示，家长和学校的职责是“确保孩子能够避开所有这些不良影响”。
来自通信监管机构 Ofcom 的数据发现，61%（几乎三分之二）的英国儿童在 10 岁时拥有智能手机。
大流行还导致 3 至 18 岁儿童的平均屏幕时间猛增 50% - 现在平均每天有 4 小时花在电子产品上。
年龄在 12 到 18 岁之间的儿童每天看屏幕的时间最多，增加了 110 分钟。
研究人员将这一急剧上升归咎于该年龄段的大多数儿童都可以使用智能手机等数字设备，以便在校内外使用。
这个年龄段的人已经倾向于将大量闲暇时间花在他们维持友谊和进行社交互动的屏幕上。
< meta content="太多的屏幕时间可能对孩子有危险" itemprop="name" /> <元内容="https://videos.dailymail.co.uk/video/backup/2019/11/15/1276741916008465891/1024x576_MP4_1276741916008465891.mp4" itemprop="contentURL" /><元内容="2019-11-15T22 :07:43+0000" itemprop="uploadDate" />之前的研究表明，过多的屏幕时间会导致眼睛和身体疲劳、睡眠不足和认知能力受损。
花太多时间在小工具上也与身体活动减少和肥胖增加、自尊心降低和社交能力差有关。
圣地亚哥州立大学的一项研究表明，花在智能手机上的时间是导致心理健康问题的一个严重但可以避免的原因。
每天盯着屏幕看一个小时就足以让年仅两岁的孩子更容易感到焦虑或抑郁。
去年，同一机构的研究人员还发现，现在的青少年在学校比 20 年前更加孤独，因为智能手机使他们无法与朋友交谈。
学生在英国是“conversin g less”，当他们在网上看到没有他们的同龄人玩得开心的照片时，他们会感到被排斥在外。
一项研究发现，现在的青少年在学校比 20 年前更加孤独，因为智能手机使他们无法与朋友交谈。当英国的学生在网上看到同龄人在没有他们的情况下玩得开心的照片时，他们正在“少交谈”并感到被排斥（库存图片）
此外，研究来自美国国立卫生研究院发现，过度使用智能手机的儿童大脑结构不同。
使用智能手机的 9 岁和 10 岁儿童每天七个小时或更长时间的屏幕显示他们的大脑皮层过早变薄的迹象。
大脑皮层是神经组织的最外层，负责处理来自物理世界的信息。
它对感知、语言、记忆和意识等认知功能至关重要，但随着我们进入老年，它会变薄。
孩子执行工作记忆时的大脑图像任务，由 ABCD 研究人员发布。黄色和红色区域最为活跃。智能手机、平板电脑和视频游戏等现代技术正在从生理上改变儿童的大脑
智能手机对儿童有哪些积极影响？
儿童和青少年可以利用智能手机提供的大量信息，从中受益。
联合国儿童基金会 2019 年的一项研究发现，使用互联网更多的儿童拥有更好的数字技能，这可以引导他们获得教育性在线体验。
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儿童和青少年可以专门使用互联网私密地查找有关他们健康的信息，而不必担心尴尬。
纽约布法罗大学的研究人员回顾了调查年轻人如何使用互联网获取健康信息的已发表文献。
作者写道：“根据所关注的人口和疾病，大多数年轻人将互联网用于与健康相关的目的，互联网是他们最常用的信息来源。”
孩子拥有智能手机也可以让父母受益，因为它可以促进他们之间的沟通。
Odgers 博士告诉 BBC Future：'如果你真的分析孩子们在网上与谁交谈 [...]ap 与他们的离线网络。'
南丹麦大学的一项研究发现，智能手机可以丰富孩子的户外时间，因为它增强了他们的安全感。
参与的孩子们提到了能够使用它来导航不熟悉的区域以及为他们的父母提供沟通渠道的原因。
作者说，手机有助于“控制孩子们的假设心态，最终增强他们在户外漫游和做事的独立自由”。
广告由于智能手机的广泛使用及其与身心健康不佳的关联，许多专家都在权衡他们认为孩子应该首先接触智能手机的时间。
11 月，儿童专员 Dame Rachel de Souza 是否应该让父母完全拒绝给孩子买智能手机。
她告诉《星期日电讯报》：“我认为父母应该考虑长远，很难监控对社交媒体的访问或实际访问社交媒体。
“老实说，我认为 20 年后回顾过去，我们会为我们让孩子们接触到的一切感到震惊。”
p>但其他专家认为没有必要做出如此极端的反应。
副主席皇家心理学学院的一位教授认为，智能手机对孩子来说是一种可行的工具，但前提是他们要在 11 岁上中学。
Jon Goldin 博士声称父母被迫为年幼的孩子购买设备，这样他们就不会被学校遗漏。
在接受《每日电讯报》采访时，他说：“孩子们经常对他们的父母说：“我所有的朋友都在[买手机]，而你不允许我这样做。”
'在这种情况下，家长确实需要国家指导的支持。'
不仅是专家，许多名人也透露了给孩子配备智能手机的想法。
2017年，微软创始人比尔·盖茨表示，他不允许他的孩子在 14 岁之前拥有手机。
尽管讽刺的是他在数字时代的技术革命中扮演着举足轻重的角色, 盖茨先生仍然认为需要对儿童进行限制。
'我们经常设定一个时间，之后就没有屏幕时间了，在他们的情况下，这有助于他们在合理的时间入睡，'科技巨头告诉镜报。
'你一直在寻找如何以一种很好的方式使用它——家庭作业和与朋友保持联系——以及它已经到了什么地方过量的。'
去年，C罗说他还没有给11岁的儿子一部手机。
这位足球传奇人物表示，他不希望 Cristiano Jr 在获得 Globe Soccer 的历史最佳射手奖后过早地“沉迷于技术”。
去年，C罗（右）说他还没有给11岁的儿子手机然而。这位足球传奇人物表示，他不希望小克里斯蒂亚诺（左）在很小的时候就“沉迷于技术”
2017 年，微软创始人比尔盖茨表示，他不允许孩子在 14 岁之前拥有手机。图为：盖茨先生（左二）、前妻梅琳达（左）、女儿詹妮弗（中）、女儿菲比（右二）和儿子罗里（右）
然而，并非所有专家都认为智能手机对儿童有害——事实上，很多时候他们的说法恰恰相反。
研究人员来自美国北卡罗来纳州杜克大学的一位研究人员表示，在“现实世界”中善于交际的青少年往往会在网上加强和改善这些关系。
'每一代人杜克大学儿童与家庭政策中心副主任 Candice Odgers 博士说：“我担心年轻人如何利用他们的时间。”
'我们看到年轻人经常打电话并假设生病影响，但迄今为止的大部分研究都讲述了一个更积极的故事。”
斯坦福大学医学院去年的一项研究裁定，年龄孩子获得手机与他们的幸福无关。
他们记录了 263 名在不同时期获得手机的儿童的学业成绩、睡眠质量和任何抑郁症状超过五年的年龄。
主要作者孙晓然博士说：“似乎没有关于等到八年级或特定年龄的黄金法则。”< /p>
但是，资深作者 Thomas Robinson 博士补充说，“如果父母想要延迟，我们也没有看到这带来的负面影响。”
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智能手机对儿童有哪些负面影响？
圣地亚哥州立大学的一项研究表明，花在智能手机上的时间是导致儿童心理健康问题的一个严重但可以避免的原因。
每天盯着屏幕看一个小时就足以让年仅两岁的孩子更容易感到焦虑或抑郁。
去年，同一机构的研究人员还发现，现在的青少年在学校比 20 年前更加孤独，因为智能手机使他们无法与朋友交谈。
此外，美国国立卫生研究院研究发现，过度使用智能手机的儿童大脑结构不同。
每天使用屏幕七小时或更长时间的九岁和十岁儿童表现出大脑皮层过早变薄的迹象。
广告儿童和青少年还可以利用触手可及的大量信息来造福自己。
联合国儿童基金会 2019 年的一项研究发现那些经常使用互联网的孩子拥有更好的数字技能，这可以引导他们获得教育性的在线体验。
研究负责人 Daniel Kardefelt-Winther 说：“如果父母限制太多，这可能会让他们的孩子对未来毫无准备。
“最重要的是，当孩子需要时，成年人随时准备支持他们。”
儿童和青少年可以专门使用互联网私密地查找有关他们健康的信息，而不必担心尴尬。
来自大学的研究人员纽约布法罗的研究人员回顾了调查年轻人如何使用互联网获取健康信息的已发表文献。
作者写道：“取决于相关人口和疾病，大多数年轻人将互联网用于与健康相关的目的，互联网是他们最常用的信息来源。
'健康广告当中对于青少年，这些信息包括性健康和暴力等敏感话题，以及锻炼和营养等不太敏感的话题。
'对于那些被诊断患有疾病的人，搜索的主题还包括寻找治疗方案、寻求支持以及与其他患者建立联系，这是与其他人群一致。'
孩子拥有智能手机也可以让父母受益，因为它可以促进他们之间的交流。
Odgers 博士告诉 BBC Future：“如果你真的分析孩子们在和谁说话到线上 [...] 与他们的线下网络有很强的重叠。
'我认为我们正在孤立地失去一个孩子的整个想法电话 - 对于一些孩子来说，这可能是一个真正的风险 - 但对于绝大多数孩子来说，他们正在连接，他们正在分享，你们正在共同观看。
南丹麦大学的一项研究发现，智能手机可以丰富孩子的户外时间，因为它增强了他们的安全感。
参与的孩子们提到了能够使用它来导航不熟悉的区域以及为他们的父母提供沟通渠道的原因。
如今，父母还可以通过“查找我的朋友”等应用程序密切关注孩子的下落，甚至无需联系他们。
作者说，手机有助于“控制孩子们的假设心态，最终增强他们在户外漫游和做事的独立自由度”。
p>相关文章
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分享一些专家说这不是孩子年龄的问题，而是他们的成熟程度，这因人而异。
阿伯丁罗伯特戈登大学的心理学讲师 Gemma Stevens 博士，告诉新闻日报：“一定年龄的孩子无法自我调节，需要父母的引导。”
在线儿童安全专家安娜贝尔·特纳 (Annabel Turner) 表示，即使延迟给孩子六个月的智能手机，也可以显着促进发育。
她告诉新闻和日报：“每六个月你的气从心理上讲，ld 获得了巨大的成熟度，能够处理事情。'
史蒂文斯博士说，儿童更容易受到社会比较的影响，社交媒体上可见的经过修饰和过滤的生活加剧了这种情况。
'你已经有人使用过滤器来改善他们的外观。你有名人，所有的照片都经过编辑或 Photoshop 处理，”她告诉新闻杂志。
'这给出了一个不切实际的想法应该看起来像。这种事情对自尊有真正的影响。'
玩视频游戏可以帮助提高孩子的智力 - 与看电视或浏览社交媒体不同
一项研究表明，花高于平均水平的时间玩电子游戏实际上有助于提高儿童的智力。
瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员对美国 5,000 多名 10 至 12 岁的儿童进行了心理测试，以衡量他们的一般认知能力。
孩子们和他们的父母还被问及孩子们花了多少时间看电视和视频、玩视频游戏以及参与社交媒体。
The研究人员随后在两年后对这些孩子进行了随访，此时他们被要求重复进行心理测试。
结果表明，thos比平均水平玩更多游戏的人的智商比两次测量的平均水平高出约 2.5 个 IQ 点。
没有观察到看电视或社交媒体的显着影响，无论是积极的还是消极的。
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