Louise Minchin 说她讨厌在学校参加体育运动时的体质，放弃参加运动长达 30 年，直到 45 岁时才重新发现它。
< p class="mol-para-with-font">这位 54 岁的前 BBC 早餐主持人在 2012 年为广播公司参加了圣诞自行车挑战赛后开始从事耐力运动，并继续参加 GB 铁人三项队的国际比赛然而，Minchin 告诉 Runners World UK，她在重新点燃运动热情之前放弃了 30 年的训练，这“非常令人难过”。< /p>
她说：“我在学校喜欢运动，从无挡板篮球到圆场比赛什么都玩，虽然我从来都不擅长跑步。”
'我最擅长游泳，但是当我大约 15 岁的时候，有一天我看着镜子里的自己，看到这些又大又肌肉发达的肩膀，我不喜欢它们；我真的在那里停止了训练和比赛。
.dailymail.co.uk/1s/2023/02/28/01/68151385-11800291-Opening_up_Louise_Minchin_said_she_hated_her_physique_while_play-a-39_1677548895718.jpg" height="951" width="634" alt="开放：Louise Minchin 说她讨厌她在学校参加体育运动时的体质，放弃参加运动三十年，直到 45 岁时才重新发现它" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />敞开心扉：Louise Minchin 说她在学校参加运动时讨厌自己的体格，放弃参加运动长达 30 年，直到 45 岁时才重新发现它
'我放弃了将近 30 年的运动，现在回想起来，非常难过。直到 45 岁，我才重新发现我对运动的热爱。
'那是在 2012 年，BBC 早餐队在奥林匹克赛车场组织了一项挑战.
'那时候，我从来没有上过自行车道，也没有骑过赛车，但是当着4000人的面，我冲过了终点线然后说：“哇！”我忘记了我是多么热爱运动。
“不久之后，我给自己买了一辆公路自行车，并在一年后参加了我的第一次铁人三项比赛。”
Minchin 目前正在训练，准备在 4 月 23 日完成她的第一个伦敦马拉松比赛。
参与：这位 54 岁的前 BBC 早餐节目主持人在 2012 年为广播公司参加圣诞自行车挑战赛后开始从事耐力运动
努力： Minchin 目前正在训练，准备在 4 月 23 日完成她的第一个伦敦马拉松比赛
她说：“我希望这是第三次幸运，我可以参加伦敦马拉松比赛今年第一次。
'伤病已经让我失望了两次 - 一次是脚部问题，最近一次是我的膝盖 - 但我在身体健康的时候确实处理了虚拟问题。
p>'去年 11 月，我在膝盖（手术）后开始使用 Couch to 5K 计划从头开始训练，所以要完成完整的训练还有很长的路要走26.2 英里。”
阅读 Runner's World UK 4 月刊中 Louise Minchin 的完整采访，3 月 1 日开始发售。
阅读全部内容：阅读完整的 Louise M 3 月 1 日起发售的 Runner's World UK 4 月刊 inchin 采访
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