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波多黎各性感美女 Joan Smalls 周三在西班牙伊维萨岛海岸的一艘游艇上放松身心,展示了她惊人的 5 英尺 10 英寸身材。
这位 35 岁的 IMG 模特在高达 84 华氏度的高温下,只穿着一件红色挂脖三角上衣和配套丁字裤,让热浪变得更加炎热。
Smalls(原名 Rodríguez)在地中海畅游一番后,穿着性感泳衣炫耀了她傲人的臀部。
周一,拥有 670 万社交媒体粉丝的 Joan 在 Instagram 上发布了一张同样厚颜无耻的 Instagram 幻灯片,展示了她暑假的滑稽动作,标题是“免打扰模式”。
Tom Ford与猫行者一起登上这艘豪华游船的还有两名男船员和四位好朋友:歌手 GITAA、艺术体操运动员 Stasya Generalova、Katiely Beauty 创始人 Katiely Kathissumi 以及她的美甲师 Dawn Sterling。
Caliente!周三,波多黎各性感美女 Joan Smalls 在西班牙伊维萨岛海岸的一艘游艇上放松时展示了她惊人的 5 英尺 10 英寸身材
气温飙升! 35 岁的 IMG 模特的最高气温高达 84 华氏度,只穿着红色挂脖三角上衣和配套丁字裤,让热浪变得更加炎热
Smalls 没有任何压力,她通过每天 45 分钟的锻炼来保持健康的身材。
“这主要是我自己的阻力训练”身体。我会做平板支撑,我会做不同类型的仰卧起坐,任何适合我的核心的运动,因为我有脊柱侧凸,”琼告诉《华尔街日报》。 2021 年杂志。
“我做了很多臀部训练 - 回扣、深蹲、消防栓。有氧运动,我可能每周做三次。当我在波多黎各时,我会跑到外面,因为它让我可以在户外和棕榈树之间跑步,欣赏到美丽的景色。
'我已经一年多没有打泰拳了,我开始想念它了。我相信一个女孩应该总是能够打出一拳好拳。这是一种很好的自卫。”
有人发现这位前维多利亚的秘密天使抓起一根霓虹黄色面条,然后跳入巴利阿里群岛附近的水中。 p>
当她游完泳回到船上时,斯莫尔斯用毛巾擦干了她的长发,然后在她衣着暴露的两件套外面穿上了一条红色迷你裙.
琼在比基尼上佩戴了耳环、一枚戒指、两个手镯,头上戴着一条黄绿色头巾。
“我会吃燕麦片[早餐]”,赞助人付费合作伙伴向《华尔街日报》讲述了她的饮食习惯。
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周一,Joan - 她拥有 670 万社交媒体粉丝 - 在 Instagram 上发布了一张同样厚颜无耻的暑假滑稽动作的幻灯片,标题为:“免打扰模式”
全女孩度假!汤姆·福特 (Tom Ford) 的猫步演员与两名男船员和四名好朋友一起登上了这艘豪华游艇:歌手 GITAA(左二)、艺术体操运动员 Stasya Generalova(右)、Katiely Beauty 创始人 Katiely Kathissumi 和她的美甲师 Dawn Sterling
'这主要是用我自己的身体进行阻力训练':Smalls 没有任何一英寸的捏捏,她保持了她的健康身材每天锻炼 45 分钟
Joan 在 2021 年告诉《华尔街日报》杂志:“我会做平板支撑,我会做不同类型的仰卧起坐,任何适合我的核心的运动,因为我有脊柱侧弯。我做了很多臀部训练 - 回扣、深蹲、消防栓。有氧运动,我可能会做三个每周几次'
Weee!前维多利亚的秘密天使被发现抓起一根霓虹黄色面条并跳入巴利阿里群岛附近的水域
< p class="imageCaption">Bliss:游完泳回到船上后,斯莫斯用毛巾擦干了她的长发,然后在她衣着暴露的两件套外面穿上了红色迷你裙 假日风格:Joan 用耳环、一个戒指、两个手镯和头上的黄绿色头巾装饰她的比基尼
Patron 付费合作伙伴向《华尔街日报》讲述了她的饮食习惯:“我会做燕麦片[早餐]。其他时候我会做炒鸡蛋、火鸡培根、一片烤面包、一片鳄梨。其他时候我会吃水果。吃饭前,我倾向于喝水”
健康:Smalls - 也和 Stasya 一起去海滩 - 定期服用锌、益生菌、维生素 D、维生素 B 复合物、MSM 粉末和维生素 C 等补充剂
干杯!周三,Joan 创建了一张 20 个小酒杯,上面放着橙色片的节日照片
'其他时候我会做炒鸡蛋、火鸡培根和一片吐司、一片鳄梨。其他日子是水果。吃饭前,我倾向于喝水。
Smalls - 还和 Stasya 一起去海滩 - 定期服用锌、益生菌、维生素 D 等补充剂是维生素 B 的复合物、一种名为 MSM [甲基磺酰甲烷] 的粉末和维生素 C。
周三,琼拍摄了一张上面有 20 个玻璃杯的节日照片
在个人方面,辛·赖斯 (Sin Raíces) 执行制片人在与商人亨利·朱尼尔·查尔赫布 (Henry Junior Chalhoub) 和伯纳德·史密斯 (Bernard Smith) 发生恋情后,似乎单身了。 p>
除了模特之外,斯莫尔斯还以优异的成绩毕业于波多黎各美洲大学,获得心理学学士学位。
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