马丁·麦卡琴 (Martine McCutcheon) 与粉丝分享了最新的健康状况，并于周六与丈夫杰克·麦克马纳斯 (Jack McManus) 罕见地合影。
这位 47 岁的《真爱至上》女演员坦率地讲述了她与慢性疲劳综合症和纤维肌痛的斗争——这是一种导致全身疼痛的长期疾病。
她的症状导致她决定从工作和社交媒体中“休息一下”，因为她分享说，她一直在与杰克和杰克一起散步来恢复。晚上看电视。
马丁与她很少见面的丈夫分享了一张甜蜜的照片，当他们享受秋季漫步时，他亲吻了她的脸颊 - 马丁戴着一顶舒适的帽子。
这位前伦敦东区女演员在 Instagram 上分享了一条更新，写道：“你好！我来这里的时间不多（请参阅我的故事），但是非常需要从工作和社交媒体中抽出一些时间。
甜蜜：周六，Martine McCutcheon 与丈夫 Jack McManus 分享了一张罕见的照片
更新：《真爱至上》女演员透露，她一直在从工作和社交媒体中“抽出时间”
'事实上，这改变了生活。从小时候起，我就在日记中记下工作日期（以及随之而来的压力）...我以前从未适当地从工作中抽出时间...
什么是慢性疲劳综合症？
也称为ME（肌痛性脑脊髓炎）CFS 可能影响任何人，但最常见于 20 多岁至 40 多岁的女性。
最明显的症状是极度疲劳，但其他症状包括睡眠问题、关节或肌肉疼痛、头痛、流感样症状以及心跳加快或不规律。
治疗包括认知行为疗法 (CBT)、特定锻炼或针对恶心、疼痛或睡眠问题的药物治疗。
来源：NHS
广告“我从孩童时期就开始从事这个行业，只是为了享受远离一切的时光 - 只为了我自己，我的健康就像我最大程度地叹了口气！”
Martine 继续分享了如何平衡八岁儿子 Rafferty 的母亲身份和她的慢性疲劳诊断的细节。
她继续说道：“当然，我仍然需要在管理 CFS 和纤维、母亲身份、工作以及所有这些事情之间取得平衡，但我会我自己的节奏，跑自己的比赛，我意识到当你停下来并把自己放在第一位时，世界仍然在旋转......
“我想与人分享这一点以防万一你们中的任何人觉得需要暂时休息一下。”
她补充说，她正在：“积蓄动力，并为这一切做好准备！
“今天我刚刚和杰克一起散步，现在我正在点着蜡烛舒适地看电视。”
Martine 此前在接受《Hello!》采访时讨论了冠状病毒大流行期间患有慢性疲劳综合症 ME 和莱姆病的情况。杂志。
这位明星说：“如果你有任何潜在疾病，你就不能冒险。”与任何慢性病一样，您可能会突然发作。当我外出时，我总是戴着口罩和手套，并且非常认真地对待它。
“很长一段时间以来，我的情绪一直很好，我已经感觉平静了很多。很高兴意识到按照自己的节奏做事是可以的。'
大声说出来：47 岁的《真爱至上》女演员坦诚地讲述了她与慢性疲劳综合症和纤维肌痛的斗争
Martine 在 2011 年被诊断出患有慢性疲劳综合症，并患有严重的抑郁症。
她之前将自己的健康问题归咎于繁忙的工作日程。
2017年4月，这位女演员透露自己被诊断出患有莱姆病，这导致她的减肥速度比普通人慢。
M.E. （肌痛性脑脊髓炎）是一种长期、波动性的神经系统疾病，影响神经和免疫系统。
Martine 和 Jack 于 2012 年结婚，育有一子 Rafferty。
这对夫妇于 2012 年 9 月在意大利风景如画的科莫湖结婚，距他们开始约会五年，距 2006 年 12 月第一次见面六年后。
Rafferty 是这对夫妇唯一的孩子，出生于 2012 年 2 月。
2016 年 12 月，Martine 在《Loose Women》节目中露面时承认了她的朋友帮助“挽救”了她与杰克的婚姻。
她说：“我认为实际上我的朋友已经挽救了我的关系好几次了！有好几次毫无疑问 – 我已经和杰克在一起十年了，当然我们也经历过风风雨雨 – 十年之内艰难的八年祝福他。
'但是通过考验和磨难，我认为我的朋友 - 当我觉得我无法与他沟通时 - 让我明白了道理。
才华横溢：Martine 和 Jack 有才华自 2012 年结婚并育有一个儿子 Rafferty
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