一家著名的健身健身房禁止顾客使用三脚架，并要求在店主所说的“圣地”获得“媒体通行证”，以打击顾客拍摄锻炼视频。
Dohertys 在墨尔本地区拥有 3 个地点，在珀斯拥有 1 个地点 - 吸引了来自世界各地的超级爱好者 - 已发布通知“在其场所内将不再允许使用三脚架”。
'为所有会员提供安全保护和隐私是我们的责任。三脚架已成为绊倒危险和安全隐患。”通知解释道。
三脚架用于安装智能手机，以在视频中捕捉锻炼情况，并经常分享给其他人社交媒体帐户的点赞和关注。
Doherty 连锁健身房中的帕隆斯不能再使用三脚架拍摄自己锻炼的视频
了解更多：你犯了这些健身房罪吗？顶级教练分享锻炼礼仪的终极注意事项 - 揭示为什么您永远不应该使用金属水瓶，而要随时自拍
对于那些仍然决心用卷发棒捕捉自己的人来说，Dohertys 推出了“媒体通行证”，可以在前台购买，可以可以使用的条件是没有人被无意中拍摄到。
'如果您在训练时必须用手机拍摄快速视频，请注意后台的任何人，并确保您已征得他们的同意如果他们是的话，就发布或分享他们的照片，”多尔蒂斯说。
“如果您未获得同意，即构成对隐私的侵犯——请尊重他人。
今年早些时候，健身房老板托尼·多尔蒂 (Tony Doherty) 在社交媒体上猛烈抨击那些他认为不遵守“健身礼仪”、在训练后放下体重的人，并给任何不这样做的人贴上“有资格的混蛋”的标签*'.
'使用完配重后请把它们收起来……我并不特别。你并不特别，”他在帖子中写道。
“我们在健身房里是平等的，不应容忍自私的行为。没有例外，没有借口。”
他将健身房称为“神圣的地方”，并表示应该“如此对待”。
然而，并非所有人都喜欢这次讲座，甚至指责多尔蒂斯成为“纳粹健身房”。
“太多规则执行得过于严厉”，一位用户在社交媒体上发帖称。
“你应该考虑恢复 24 小时运营，正确地为您的客户服务，而不是施加更多限制。”
社交媒体用户在长篇大论中指责多尔蒂“公开羞辱”不这样做的人不要放下他们的体重并称他们为傻子，同时仍然使用他们的图像进行社交媒体宣传，
开始努力吧！锻炼时应该做什么
擦拭机器并收起设备 尽可能多地使用手机 善待员工和周围的人 向健身房迷打招呼 向健身房迷打招呼 拍摄前征求许可 保持健身房聊天简短 让您的教练知道您是否会迟到或需要早退 使用除臭剂 如果有人使用，请要求使用 保持空间意识 来源 - Bec Donlan 广告'就三脚架而言，是的，它们很麻烦......但前提是你是那种允许它成为你的麻烦的人。认真考虑取消我的会员资格并去 Derrimut（健身房）。
'至少他们知道如何对待他们的客户。”
另一位质疑“购买”媒体通行证是否是“抢钱”。
美国名人教练、洛杉矶 Sweat with Bec 创始人 Bec Donlan 去年告诉《每日邮报》，任何拍摄锻炼的人都应该征得被镜头捕捉到的人的许可。
“如果拍摄你的锻炼，请确保视频中没有其他人，除非你得到许可，如果上课，请先询问教练是否安全，”她告诉《每日邮报》网站。
不过，她也对那些过于痴迷“自拍”的人说了一句话。
“如果自拍，请不要花超过几分钟的时间，这不应该像锻炼本身那么剧烈，”她说。
虽然健身房不应该只是拍照，但培训师表示，你永远不应该对那些拍摄进度照片的人做出评判或“翻白眼”。
'不要对自拍的人翻白眼，除非他们没有遵守上述规定，而是已经深入口渴陷阱黑洞 15 分钟了”，她解释道。
Dohertys 健身房，在墨尔本地区拥有三个地点，在珀斯拥有一个地点，还为那些想要拍摄自己的人提供了“媒体通行证”
私人教练和Sweat 帝国的创始人 Kayla Itines 还透露了 2021 年她的客户在健身房所做的让她抓狂的事情，其中包括未能减轻体重。
这位来自阿德莱德的 30 岁首席执行官表示，她看到人们在健身房里反复做三件事，这不是“良好礼仪”，包括不擦拭设备、不收起杠铃以及在移动前不拆卸物品
Itines 女士在 Instagram 上发布了“健身房礼仪 101，来自您的私人教练”。
她同意 Doherty 先生的观点，即必须减轻负重。
“如果您要这样做，您绝对必须做的第一件事一旦你完成了重量，健身房就会把你的重量放回到原来的位置，”她写道
“没有什么比步行到一半更糟糕的了- 空哑铃架，地板上散落着外观相同的哑铃。
Doherty 所有者托尼Doherty（右图）在社交媒体上发布了一篇长篇大论，批评那些他认为违反健身礼仪的人
Itsines 女士表示，当他们被放回去时，这几乎同样令人讨厌，但它们坏了。
'我建议在使用后花点时间擦拭您的设备，然后小心地将它们放回原位并放入为下一个人使用，”Kayla 说。
较轻的哑铃应放在顶部，而较重的哑铃应放在底部。
较轻的哑铃应放在顶部，而较重的哑铃应放在底部。 p>
Kayla 还坚持要求人们拆除他们使用的设备。
'想知道会发生什么30分钟的锻炼变成50分钟的锻炼？人们不拆卸他们的机器，让你自己完成这一切！” Kayla 说道。
当您使用完腿举或深蹲架等器械后，阿德莱德 PT 建议卸下重物，将所有东西放回原来的位置。 '原来的地方'。
'拆卸你的设备需要 30 秒，不应该留给下一个人来做，特别是当重量是重的！' Itines 女士说道。
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