更年期是每个女性都会经历的自然过程，但其症状可能会使人衰弱。其中包括潮热、睡眠中断和肌肉疼痛等身体变化，以及情绪低落和脑雾等症状。
更年期是指您的月经因激素水平较低而停止。它通常发生在 45 岁至 55 岁之间，但也可能发生得更早。
但是您知道您的荷尔蒙会在经期结束前开始波动吗？这个阶段可以持续数年，被称为围绝经期 - 您可能会开始出现不舒服的症状。*
绝经后是指您没有出现任何不适症状的时期。有过一年多的月经。这被认为是月经周期的最后阶段，但有些女性仍会出现更年期症状。**
感觉更年期是一种自然的、非激素的更年期支持选择。它不含人工成分，也不含 14 种主要过敏原
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Feel Menopause 旨在帮助您在更年期旅程的所有三个阶段都感到更加舒适，并根据专门研究女性健康的营养师 Nicki Williams dipION mBANT CNHC 的建议制定。
该配方含有维生素 B6，有助于正常的心理功能和荷尔蒙活动的调节。¹
还含有维生素 B12，这是另一种必需营养素，有助于减少疲劳和神经系统的正常功能。²
Feel Menopause 是更年期支持的自然选择。它不含人工成分，也不含 14 种主要过敏原。
“从围绝经期一直到绝经后及以后，开始照顾自己至关重要，”尼基说。
“非常高兴阅读客户的所有精彩评论。”
那么女性服用补充剂后会说什么？请仔细阅读，找出答案！
'我感觉更快乐'
安妮表示，她会“强烈推荐”处于人生阶段的其他女性感受更年期
安妮·哈灵顿，53 岁” 说：“我开始服用 Feel Menopause，因为我在更年期护理方面做了很多研究，并且已经在服用 Feel 的优质且成功的补充剂。
'所以我相信他们的产品会成功。我实际上已经服用了一段时间，并且可以诚实地判断我是否有几天没有服用它。
'我强烈推荐这个任何接近更年期、更年期期间或正在恢复中的女性使用。'
'我会向任何人推荐此产品'
Sally 说她会向所有经历更年期的人推荐 Feel Menopause
Sally Louch-Ray 说：“我开始于 2022 年 6 月服用 Feel。
“我的潮热已经完全停止，我的情绪和睡眠也有所改善。
“我会向任何正在与更年期症状作斗争的人推荐这款产品，我现在不想没有它！”
'我精力充沛'
Ali 是另一位满意的顾客。她说：“我的潮热几乎消失了，我精力充沛。”
人力资源和零件管理员 Ali Bennett，54 岁，说：“我于 2023 年 5 月开始服用 Feel Menopause。
'我听说过 Feel 的好消息，我做了自己的研究，发现了一些非常积极的评论.所以我想我应该尝试一下，从那时起我就一直服用它们。
'我的潮热几乎消失了，我已经有更多精力去做事。'
Feel Menopause 旨在支持您整个围绝经期、更年期和绝经后的旅程
感受更年期！您需要了解的内容...
Feel Menopause 含有高品质、天然成分，不含人工色素或香料。它的工作原理如下。
平衡荷尔蒙
含有泛酸（维生素 B5）和维生素 B6，有助于调节激素的产生。泛酸有助于类固醇激素的正常合成和代谢，而维生素 B6 则有助于调节激素活性。¹
提高能量水平
< p class="mol-para-with-font">感觉更年期含有必需的维生素 B12，有助于减少疲劳和疲劳以及神经系统的正常功能。²支持集中注意力
脑雾很常见这就是为什么 Feel 的配方中含有有助于正常心理表现的泛酸（维生素 B5）和有助于正常心理功能的维生素 B12。
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'我感觉更像''我自己'''
NHS 运营经理表示她正在寻找一种天然补充剂更年期期间服用
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53 岁的 NHS 运营经理 Becky Fantham 也对 Feel Menopause 赞不绝口。
'我她说：“多年来我一直在使用 Feel Digestion，但去年，我开始出现一些围绝经期症状，包括经期不规律、烦躁和焦虑的时刻，以及白天的精力衰退。”
'我真的很想在这个过渡时期帮助平衡我的荷尔蒙，当我在网站上看到 Feel Menopause 时，我想我应该尝试一下。
“我感觉更像‘我自己’”。
'对我来说，我服用的补充剂是天然的和纯素食的也非常重要。如果您感觉不舒服，我真的建议您尝试一下。我现在就不能没有他们。'
'我有更多能量'
Lucie 正在服用 Feel Menopause，并对她的经历感到很高兴
Lucie Simon 说：“我服用感受更年期，并通过我的更年期计划和套餐向许多营养客户推荐它。
'单一配方具有出色的剂量和生物可利用形式的关键营养素，以支持更年期更年期过渡，不含任何填充剂或甜味剂。我注意到思维清晰度、精力和睡眠都有所改善。'
感觉更年期已经获得了大量好评如潮来自高兴的女性
管理更年期的简单方法
自从更年期专家 Nicki Williams 创立 Happy Hormones for Life 以来，她已帮助成千上万的女性重新获得控制力并改善她们的能量、注意力和生活平衡。
礼貌Nicki 提出了以下四个关键饮食和生活方式建议，以尽量减少更年期症状：
1.吃得好：营养丰富的良好饮食应包括蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物，以及大量富含纤维的蔬菜。
避免过多的糖，精制碳水化合物、坏脂肪和加工食品，并注重平衡血糖，以避免疲劳、情绪波动、脑雾和体重增加。
2.休息：这是荷尔蒙平衡的关键。这意味着优先考虑放松和控制压力水平，以及获得高质量的睡眠。
3.清洁：尽量减少接触内分泌干扰化学物质，这些化学物质会使荷尔蒙失衡变得更糟。
吃有机食品以避免农药、选择不使用合成香料的天然品牌以及尽量减少使用塑料，这些都有助于减少您的接触。
< p 类=“mol-para-with-font”>4。运动：尽量在久坐和过度运动之间取得适当的平衡，过度运动会增加压力水平。散步、普拉提和瑜伽等滋养运动是在人生的这个阶段加入是很好的。最重要的是，善待自己，多做事
顾客还借此机会通过无数正面评价在线分享他们对 Feel Menopause 的赞扬...
Feel 是谁？
Feel 是一个以女性为中心的健康品牌，致力于为女性创造经过研究和针对解决方案的配方< /p>
Feel 是一个以女性为中心的健康品牌，致力于为女性创造经过研究和针对解决方案的配方。
您摄入体内的物质很重要。这就是为什么 Feel 以创造由诚实成分制成且不含非天然制造添加剂的产品为己任。
Feel 的所有产品都含有精选的最具生物活性和可吸收形式的营养素，作为一家公司，Feel 得到了 100 多名营养学家的认可。
在此购买全系列产品。
如果您正在考虑使用补充疗法，请向您的全科医生或药剂师寻求建议。
*https://www.nhs.uk/conditions/menopause/
**https://www.england.nhs.uk/long-read/supporting-our-nhs-people-through-menopause-guidance-for-line-managers-and-colleagues/
1维生素 B6 有助于调节荷尔蒙活动。泛酸有助于正常的能量代谢。泛酸有助于类固醇激素的正常合成和代谢，并有助于维持正常的心理表现。
²维生素 B12 有助于减少疲倦和疲劳，神经系统的正常功能和正常的心理功能。
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