她乘飞机前往南非开普敦全家度假后，正在以时尚的方式庆祝自己的生日。
阿曼达·霍尔顿 (Amanda Holden) 周六在 Instagram 上分享了一系列穿着泳装的照片，让粉丝们一睹了她的庆祝活动。
这位两个孩子的母亲穿着一件橙色小比基尼，在海滩上享受一天的时光，展示了她令人难以置信的身材，露出了她健美的腹肌和乳沟。
她还穿着前面有拉链的白色泳衣，在无边泳池中摆姿势拍照，喝着阿佩罗雪碧。
周五，阿曼达 (Amanda) 迎来了她的 53 岁生日，并摆出一张裸体照片来庆祝。
Amanda Holden 的表现令人难以置信周六，身穿橙色小比基尼的身材在海滩上享受一天，在 Instagram 上晒出她健美的腹肌和乳沟的照片
她还穿着前面有拉链的白色泳衣，在无边泳池中摆好姿势拍照，喝着阿佩罗喷雾
这位英国达人秀评委在照片中看起来非常年轻，最近透露，喝大量的水和避免“取悦别人”是她看起来清新的关键。
她告诉《快报》：“我喝大量的水，因为我每天早上都吃心脏早餐。我不否认自己任何事。我认为快乐和自信会闪闪发光。
'我周围有好人，我周围也有好人，我把精力投入到值得的人身上。我不再像以前那样试图取悦别人。
'我认为所有这些确实可以帮助您感到自信并有助于焕发光彩。如果你内心感觉良好，那么你的外表也会感觉良好。”
她无疑会将这些智慧之言传授给她的女儿 Lexi 18 岁的霍莉和 12 岁的霍莉也和她一起度假。
周三，莱克西 (Lexi) 分享了一张新的比基尼照片，看起来和她母亲一模一样。
莱克西经常被比作她著名的妈妈，由于她们的长相非常相似，被称为她的迷你双胞胎。
当她采取本周在她的 Instagram 上分享了她沐浴在阳光下的度假照片，两者的相似度令人难以置信。
这位英国达人秀评委看起来非常年轻，最近透露，喝大量的水和避免“取悦别人”是她看起来清新的关键
她无疑会将这些智慧之言传给她的女儿 Lexi， 18 岁，还有 12 岁的霍莉和她一起度假
莱克西 (Lexi) 躺在日光浴床上，穿着红色比基尼，展示了她健美的身材，同时遮住她的眼睛和超大墨镜。
她在照片标题中写道：“维生素 D”，带有太阳表情符号，同时她在海滩上享受着温暖的一天。
这张照片与阿曼达去年在洛杉矶度假时发布的照片几乎一模一样。
这位英国达人秀评委在泳池边闲逛，穿着与 Lexi 非常相似的红色比基尼，炫耀着她轮廓分明的腹肌。
她让她一模一样的金发在身后扇形散开，同时还戴着一副深色超大太阳镜。
阿曼达此前承认从她女儿那里获得了灵感，并透露她没收了 Lexi 的一些比较暴露的衣服，让它们自己穿。
她告诉《镜报》：“这是一件亮片的......我什至都不会打电话这是一件比基尼上衣。 “不，你不能穿着它去读书节，但妈妈可以拥有它”，所以妈妈拿到了它，并等待片刻来佩戴它。
“它只是涵盖了您期望它涵盖的顶部部分，但这绝对不适合我女儿。”
Lexi 正在关注也追随母亲的演艺脚步，于 2022 年 3 月与 Storm 模特经纪公司签约。
周三，阿曼达的大女儿莱克西 (Lexi) 分享了一张新的比基尼照片，看起来和她母亲一模一样
这张照片与阿曼达去年发布的一张照片几乎一模一样（如图），当时她在洛杉矶以非常相似的方式炫耀自己轮廓分明的腹肌红色比基尼，在游泳池边闲逛
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