几乎一半与伴侣分床睡的人认为他们的睡眠状况使浪漫关系“焕发活力”，而五分之一的人表示这带来了更健康的性生活，一项新的民意调查发现。
此外，四分之三的“睡眠离婚”夫妇表示，分居不同的卧室后，他们的闭眼质量得到了改善。
p>市场研究公司 OnePoll 对 2,000 名美国人进行的调查发现，即使对于那些共用一张床的人来说，36% 的人也会因为伴侣不在家而感到高兴因为这意味着他们可以睡得更好。
82% 的人表示，伴侣的睡眠习惯让他们彻夜难眠。
民意调查发现，21% 的同居夫妇“睡眠离婚”，这意味着他们睡在不同的床上 - 有时是卧室 - 以避免被吵醒起床或被伴侣打扰。
一项新民意调查显示，许多美国人的睡眠受到伴侣的干扰
分居已成为恋爱世界中的热门话题，社交媒体上有关睡眠离婚及其如何挽救恋爱关系的帖子获得了数百万次观看。
< p class="mol-para-with-font">美国睡眠医学会的睡眠科学家艾琳·弗林-埃文斯 (Erin Flynn-Evans) 告诉哥伦比亚广播公司新闻，这种趋势正在流行，因为人们意识到“一些伴侣分开睡觉有好处” .'人们认为床上问题的主要原因是伴侣打鼾、使用手机和上厕所。还有床上自私的问题——27%的受访者表示他们的伴侣霸占了毯子，21%的受访者表示他们的伴侣占据了太多空间。
睡眠对于个人的整体健康和日常情绪至关重要 - 而这两个方面会对人际关系产生影响，性与夫妻治疗师萨里·库珀 (Sari Cooper) 告诉我们华尔街日报。
她说：“这就是为什么夫妻们说他们最满意的性经历之一是在度假时[因为]他们得到休息时间。”
OnePoll 的研究并不是第一个探索婚姻睡眠习惯如何影响夫妻关系的研究。
@danielleandgunnar 使睡眠离婚正常化
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