澳洲我花了1,800英镑用于从胶原蛋白到日常维生素的补充剂。这就是对我所做的:奥利维亚·迪恩(Olivia Dean)

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如果有人要挖掘我的公寓,他们会发现几乎没有值得拿走。坦率地说,如果他们想要我11岁的Macbook或我的电视只能以一定角度工作,他们会帮我一个忙。

,但是如果他们到达我的浴室,我的呼吸就会加快。你看,我在那里有一个藏匿的东西。

在您问之前,我没有将现金隐藏在厕所后面。不,内阁里面是我每天早上服用的11种补品,每个晚上两个补品 - 以及一个专门用于偶尔的健康零食和补救措施的架子。 I now realise these might be some of the priciest items I own.

A survey this week found that Brits, spurred on by social media, are spending upwards of £200 a month on ‘miracle cures’ advertised online.

Gen Z – my generation – are the most gullible, with 74 per cent admitting to being persuaded通过算法推动的“改变游戏规则”的补品。我嘲笑。 Financially illiterate fools!

But as I read the list of Gen Z’s favoured supplements – vitamin tablets, anti-fatigue remedies, immunity boosters – I felt a faint prickle of unease.

I started adding up my monthly spend on pills and potions.结果? 151英镑,或每年1,812英镑。我知道我相对轻浮,但是我从未如此尴尬。

这是怎么可能的?好吧,这一切始于镁。小时候,我的妈妈把我的妈妈装满了多种维生素软糖熊,冬季的紫锥菊和感冒的维生素C。因此,我倾向于用靴子药瓶的力量设置大量商店。

After adding up her monthly spend on pills and potions, Olivia Dean found she forks out about £1,812 a year

After adding up her monthly spend on pills and potions, Olivia Dean found she forks out每年大约1,812英镑 height="734" width="634" alt="A survey this week found that Brits, spurred on by social media, are spending upwards of £200 a month on ¿miracle cures¿ advertised online" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" loading="lazy" />

A survey this week found that Brits, spurred on by social media, are每月在在线广告上每月花费200英镑,

每月购物清单:

60

class="mol-para-with-font">Multivitamin - £3.30

Vitamin B - £4

Vitamin C - £4

Vitamin D - £3.70

锌 - £3.50

钙 - £1.50

ronion-£3.50

3.50

mol-para-with-font> gaint> gaign> gaign> 13 £10

大蒜 - £2

turmeric-£6.50

https://mads.dailymail.co.uk/v8/au/au/femail/none/article/mpu_factbox.html?id=mpu_factbox_1-->广告

22岁,我在22岁时就在我的第一个工作中工作了,但我曾在我的第一个工作中工作,但要求职我的手机一定是在听我的打哈欠,因为很快我的滚动散布着甘氨酸镁的广告。睡前服用两个平板电脑,您会像雏菊一样新鲜的床。我被卖了。

,第一个晚上,他们确实工作了。还是我只是在唯一的夜晚就把它们带到床上,我没有疲惫地睡了六个小时,然后在酒吧里?

对于一个瓶子来说,我并没有真正困扰着我。另外,我们大多数人无论如何都缺乏镁,或者这样的标签告诉我。

从那里滚雪球。鳕鱼肝油用于大脑功能?添加到篮子里。我的酸痛关节的姜黄?一切都会有所帮助。促智药?我不知道它们中有什么(事实证明,各种矿物质和适应原),但显然它们可以帮助我集中精力。

instagram非常聪明。一旦您与一个广告,您会被其他广告轰炸。我不是一个整个白痴 - 我不听炸的有影响力的人对Cayenne Pepper如何挽救他们的生命,但滴水,滴水效果最终会看到我的建议也可以使我谷歌搜索。导致人们发胖而没有意识到

,但我远不孤单:健康是新酒精。我们都读过有关年轻人饮酒人数下降的故事。但是人们为什么喝?是的,为了娱乐和放松,即使他们知道它没有解决任何问题。我真的认为吮吸胶原蛋白凝胶香囊(我每月花费60英镑)会阻止我皱纹吗?不,但是虚假的科学使我觉得我正在采取一些小步骤来保护我的健康。

我们是一种被快速修复的文化。我们宁愿购买有望放松我们的Ashwagandha平板电脑(每月10英镑),而不是花点时间睡个好觉。

,但我客观地知道,这些药丸和药水可能不会做很多好事,但我告诉自己,他们做得不好。但是,也许我的态度有点太贴碎了。

‘在网上插入的许多补充剂可能会误导或超卖。’ ‘最终,一种食物优先的方法是要走的方式。'

意识到我花了多少钱是一种粗鲁的觉醒。我的货架将得到严重的cull。如果有人知道可以帮助您做出更好的财务决定的药丸,请告诉我。

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