这个故事是6月22日的《星期日生活》的一部分。请参阅全部<！ - > 15 <！ - >故事<！ - >。
tara Simich是商业创始人。这位34岁的年轻人分享她的一天。 srcset =“ https://static.ffx.io/images/qunzoom_1.05%2C$ multiply_0.9788%2C$ ratio_1.5%%2C$ WIDTH_756%2C$ x_0%X_0%X_0%X_0%X_0%X 2C$y_0/t_crop_custom/q_86%2Cf_auto/04e5cf090f917e8c8544fddd26bc171672a73b78abe31e74badc06dc2094d285, https://static.ffx.io/images/qunzoom_1.05%2C$ multiply_1.9577%2C$ ratio_1.5%2C$ WIDTH_756%2C$ x_0%2C$ Y_0/T_CROP_CUSTOM/Q_62％2CF_AUTO/04E5CF090F917E8C85444FDDDDDDD26BC171672A73B78ABE3B78ABE31E74BADC06DC06DC2094D285 2x“高度=“ 494”宽度=“ 740”/> 信用：Eliza iredale
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上午10点咖啡和巧克力饼干。我很少在上班时吃饭。
下午3点拿起孩子们，在途中拿起水果沙拉。
4pm在回家后4pm零食，我在一些巴西果酱和一块奶酪上零食。
6pm scotch fillet在烧烤和两杯杯上的Scotch Fillet和ban ban ban a ban and ban a Ban a phound.p>一杯水。
广告 乔安娜·麦克米兰（Joanna McMillan一天。
如果您继续这样饮食，您会……错过了蔬菜的好处，它们的营养成分，纤维和植物营养素。粉末不能每天替代建议的五份蔬菜，而您唯一的蔬菜是卷心菜沙拉。
为什么不尝试……在早餐中加入蘑菇，菠菜或芦笋。将绿色粉末换成用全食制成的绿色冰沙。将希腊酸奶添加到水果沙拉中，以增强蛋白质和钙。在晚餐中加入红薯，胡萝卜或南瓜，因为不同的颜色的蔬菜会添加各种植物营养素。
tara Simich是澳大利亚品牌人间头发的创始人。
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