澳洲35岁时,我知道我喝得太多了。然后,奇迹疗法终于帮助我停止了“一两个或两个” - 女人将其作为“改变游戏规则的人”的称呼。

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关于酒精的说法:您知道这是一个问题。

,但不是每个人到达那个点的人都是酒鬼的人。有限。

走进一次AA会议,说'我只需要切断','您要么被笑出门,要么告诉您否认自己是否认的。

在与妇女与妇女一起工作后,Georgia foster Georgia foster ofergia foster oferg ofergia ford pp

这不是成熟的依赖 - 她并没有从早上到晚上醒来或喝酒 - 但这足以引起人们的关注。

对她有用的东西不是戒除或康复,而是经常的传统。佐治亚州为自己找到解决方案。

15年,佐治亚州(中心)drdrank太多了Mask

在她的20多岁和30多岁的整个中,佐治亚州都住在伦敦,每个周末都会从星期五到周日聚会。

'我每天都在喝一瓶葡萄酒,如果那是一个安静的夜晚,而且很少有一天的愉快的夜晚。当我外出时,这更像是一个半瓶,现年59岁的佐治亚州告诉我。 

'如果它是酒吧里的周日烤,它将更像是两个瓶子,因为午餐将在晚上9点左右结束。没有人开车,您通常与其他外籍人士在一起,这是一个派对小镇,总会有人喝酒。酒精也被广泛接受。她补充说。  

几年后,佐治亚州的饮酒开始赶上她。

'当我打30多岁时,这是一个截然不同的故事。我的许多朋友正在安顿下来,结婚并生了孩子,我仍然是派对女孩。

“'我每天喝一瓶葡萄酒,如果这是一个安静的夜晚,很少有一天的休息时间。当我出去时,它更像是一个半瓶,乔治亚(Georgia),从墨尔本(Melbourne如果是一个安静的夜晚,每天喝一瓶酒,很少有一天。当我外出时,它更像是一个半瓶子,”乔治亚(Georgia)说,墨尔本</p

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她回想起一个早晨,她旁边的枕头上醒着一半的芝士汉堡,她笑了起来。但是,另一个事件是,当她跌落三米,严重伤害她的背部时,并不是那么有趣。

'医生对我说:“你很幸运 - 可能会更糟。喝的饮料,您不会遇到体重问题。g back, she did not see total abstinence as the solution for her.

A self-proclaimed 'wine snob' who genuinely enjoyed a fine tipple, she was determined to find a way to enjoy alcohol in moderation.

'I wanted to be a middle-ground drinker,' she explains.

Self-hypnosis

At age 35, Georgia trained to become a clinical hypnotherapist and began working with a range of clients who wanted help with their fears and phobias, as well as issues with weight and sleep.

But there was one particular type of client she saw more than任何其他:想要减少饮酒的职业女性,而不会完全退出。

她看到了自己每个人都反映了自己的经历。而且,令人难以置信的是,她发现自己能够通过催眠来帮助他们减少饮酒。

“随着催眠疗法,佐治亚州注意到她的思想开始感到更加平静,更清晰,更清晰,控制。注意到她的思想开始感到更加平静,清晰和控制。她并没有被社交互动所吓倒,这曾经使她喝酒</p

''与催眠有关,您可以训练大脑与自己之间的更好的关系,因此您不会与自己的饮料进行更好的关系,因此她告诉我。她补充说。或晚餐时有两杯酒,然后停下来。 class =“ mol-para-with-font”>乔治亚州开始通过录制引导会议并重复聆听它们来催眠自己。通过建议的力量,她重新融入了人们的信念,即酒精使她自信,有趣和善于交际。 她说,

'我意识到我不是沉迷于酒精,而是对酒精让我的人。”  

经过几次会议,佐治亚州开始感到'平静,更清晰,更清晰,控制''。

她开始无酒精的日子,并在社交之前的几次饮料中停止偷偷摸摸地偷偷摸摸地偷偷摸摸,她一直对她的社交感到更加自信,

。 class =“ mol-para-with-font”>,但三个孩子的母亲仍然决心偶尔享用酒精,认为这可能是人生的快乐。

'我与清醒运动无关。您知道,吃一顿decade饭和一些美味的葡萄酒与之搭配 - 他们说。说。

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