近一半的英国人错误地认为，吃胡萝卜是改善视力的最佳方法。 supplement brand MacuShield, also found that one in three admitted they struggle with vision problems.
Around two million people in the UK are living with some form of sight loss, with this expected to rise to 2.7 million by 2030.
Experts believe that this could be reduced by making changes to diet and habits.
营养学家和健康作家Emma Derbyshire博士表示关注，并说：'从[调查]中可以明显看出，许多人完全没有意识到支持眼睛健康的营养。 class =“ mol-para-with-font”>她说：'鸡蛋 - 对我们许多人的冰箱主食 - 含有良好水平的维生素B2，这对于帮助保持镜头的不透明度和清晰度很重要。这有助于维持正常视力。'
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I一只眼睛是盲目的，因为NHS“忘记”为我提供了可以节省我的视力的测试
交换全谷物碳水化合物，也可以根据专家的说法。另外，全谷物还含有矿物质。这些都是每天的，您当地的超市都可以提供负担得起的食物。'
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