标签：MOSLEY - 澳大利亚华人论坛

今年是医学进步的丰收年，从治疗阿尔茨海默氏症的新药到人工智能的新用途，例如读取癌症扫描结果。 展望 2024 年，我期待报告更多引人入胜的研究 - 所以在这里，神秘迈克拿出他的...澳洲华人论坛

如果你想让你的大脑保持年轻和敏锐——谁不想——你应该给它喂什么？ 我之前已经写过很多次关于地中海饮食的好处，地中海饮食富含水果、蔬菜、油性鱼、橄榄油和坚果 - 现在两周...澳洲华人论坛

我的朋友 Brian 说他从不咳嗽或感冒 — 他也度过了 Covid 岁月而没有被感染。 而且他并没有把自己封闭起来——他是我认识的最善于交际的人之一，所以经常暴露在其他人的错误中。 他...澳洲华人论坛

您如何看待花钱让超重或肥胖的人减肥？ 当我第一次听到这个建议时，我的本能反应是这是一个糟糕的方法而且行不通。 但是，俗话说，“金钱万能”——事实证明，即使经济激励措...澳洲华人论坛

尽管我们现在知道关于健康饮食的一切，但看到英国的肥胖水平持续上升仍令人担忧。 虽然我们中的许多人显然吃错了太多食物，但我不认为这仅仅是因为我们贪婪或意志薄弱。新研究...澳洲华人论坛

Michael Mosley 博士和 Clare Bailey 博士的 Fast 800 Keto 饮食结合了低碳水化合物、Keto 地中海饮食与间歇性禁食相结合的健康原则。 饮食背后的杰出科学是它让您的身体进入“酮症”状态 –...澳洲华人论坛

Michael Mosley 博士和 Clare Bailey 博士的 Fast 800 生酮饮食结合了低碳水化合物、生酮地中海饮食与间歇性禁食相结合的健康原则：进食 800-每周两天、三天或四天的“禁食日”摄入 900 卡路里...澳洲华人论坛

说到减肥，有很多好的科学证明快速减肥的好处。快速减肥不仅会带来显着的健康改善，而且您浴室体重秤上不断翻滚的数字会提供极好的动力来推动您实现目标。 在过去十年来，我一...澳洲华人论坛

这周除了可怕的寒冷之外，由于时机非常糟糕，我们的中央供暖系统迅速停止运转。 一个水管工挠了挠头，我们现在正在等待“零件”。 与此同时，我和我的妻子克莱尔两人都穿着四...澳洲华人论坛

您认为您发现某人说谎的能力如何？我刚刚完成陪审义务，我们审理的案件至少部分取决于被告的可信度，一名中年男子在网上论坛上与一名女孩聊天，她说她 13 岁。 事实证明，被他...澳洲华人论坛

我经历过的最严重的痛苦是一颗被感染的牙齿，在一个星期六晚上突然出乎意料地出现了。 打电话给我的牙医已经太晚了，所以我在我们的橱柜里狂奔寻找止痛药。可悲的是，我们只有...澳洲华人论坛

你是否经常做噩梦，比如被狼追、溺水或被攻击？ 如果是这样，您可能会对一项引人入胜的新研究感兴趣，其中瑞士的研究人员表明，在某人睡着时播放反复出现的噪音不仅有助于减少...澳洲华人论坛

Just One Thing 是由《每日邮报》专栏作家 Michael Mosley 博士设计的一系列快速、简单且经过科学验证的改善健康和福祉的方法。 他将它们编入了一本新书，该书昨天开始连载，并附有建议...澳洲华人论坛

您打开中央供暖了吗？据英国天然气公司称，普通英国家庭通常要到 10 月 24 日才会这样做。但今年，由于能源成本飙升，很可能会推迟。 我的妻子 Clare 和我还没有觉得有必要打开热。...澳洲华人论坛

十年来，我一直戴着同一副处方太阳镜——我从来不需要更换它们，因为我几乎不戴它们。即使在阳光明媚的时候，我也很少在国内或国外打扰它们。 我的妻子克莱尔几年前才开始经常...澳洲华人论坛

我们已经度过了现代最严重的健康危机——现在面临着巨大的经济危机，许多人严重担心能否支付取暖费或抵押贷款. 最重要的是，40 多岁的男性和女性（被称为 X 一代）可能很快就会...澳洲华人论坛