我的女儿小米今年上初中二年级。
曾经，她是我全部的骄傲。
每次家庭聚会，女儿都是大家提起的焦点。
亲：听说小米期中考试又进了前三，真是了不起！
我：可惜了，数学不仔细，不然还能更高。
相关：听说小米上周参加了一个演讲比赛，获得了二等奖。
我：哎，瞎猫遇死耗子。
每当遇到这种情况，我虽然嘴上说“谦虚”，但心里总是充满喜悦。
但不知为何，自从上了初中，女儿的成绩就开始下滑了。
情绪也变得极不稳定，动不动就在房间里流泪，发呆一个小时。
每次我和她说话，她都不回答，当她真的很生气时，她对我吼道：“你没完没了！”女儿变成这样，我坐不住了，就带女儿去看了心理医生。
结果，医生诊断为：中度抑郁症。
这个结果对我来说无疑是晴天霹雳。
后来，在百思不得其解的情况下，多次咨询心理医生，翻阅许多教育书籍后，我终于明白：
养女儿的原因，不是因为别人是的，是因为我们家充满了“家庭矛盾”。
来源：Pixabay
垃圾情绪
毁了孩子的安全感
长期以来，因为天性老公工作，经常出差，我在家，教育女儿的重担难免落在我身上。
白天上班，晚上接孩子，做饭，做家务，看女儿写作业……
老实说，我真的很累。久而久之，我的脾气越来越差。
记得有一次，我迟到了，被老板骂了一顿。
回到家，女儿不仅没有做作业，还在吃零食。结束了吗？一点都不担心！”
女儿吓得浑身发抖，整个人都僵住了。
想起畅销书《一家人吃火锅》，女主人卡罗琳总是因为一些小事跟家人发脾气。
有一次，她在家准备晚饭时，繁琐的家务让她突然觉得力不从心，于是喊人帮忙摆餐具。
老公和儿子忙着玩游戏，没听见，只有女儿过来摆
但她没有夸奖女儿，反而怒问：“这是你做的？
女儿不甘示弱反驳，气得直接打了女儿一巴掌。
老公看不下去就来了过来维护女儿，她却把丈夫当成出气筒：“都是你太宠她了！”
最后，女儿气得走了。
富兰克林曾说过：
“一个人在愤怒中驱使一个人发疯”
当父母情绪不稳，驾驭这匹疯马时，第一个受到伤害的是他们自己的孩子。”
你的每一次大喊，每一次愤怒的爆发都会让人感觉像是慢性的就像毒药一样流入孩子的身体，久而久之造成不可逆的伤害。
像我女儿，因为我经常对她发脾气，她也变得极度不安，情绪不稳定。
只有父母心平气和，孩子才能安心，才能乐观积极地面对生活。
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贬低吹
摧毁孩子的自信心
一个叫小茹的女孩在网上分享了她的经历。
她考了第二名，高兴地宣布了喜讯，妈妈却皱着眉头说：“你怎么没考到第一名呢。”
好不容易考了第一名，妈妈会说：你为什么不能再做数学呢？“详细一点？” ”
有一次，小茹鼓起勇气去参加歌唱比赛，最后却很遗憾自己失败了，妈妈没有安慰她，反而嘲笑她：“你这男鸭嗓子，起来就是浪费钱。” “
因为妈妈长期的冷嘲热讽，她对自己越来越没有信心，有时会莫名的抑郁。
之后在成长过程中，因为自卑，她也错失了很多工作机会。
小茹说：“妈妈的那些话，已经把我的自尊心击碎了。”
看完后，我很惭愧，这不就是我和女儿的真实写照吗？
从小到大，因为怕女儿骄傲，所以常常不敢'忍不住打她：
女儿数学终于拿了全班第一，满心欢喜，我却泼了她一盆冷水：“有什么好高兴的，你才得了这个点英文，对不起？”
女儿过生日，本想买件漂亮的裙子，却冷笑道：“穿什么都一样。如果你有那种想法，还不如专心学习呢！”
教育专家周红说：
“中国的父母大多食指太发达， ”
父母总是贬低自己的孩子，这不仅
那些伤害别人的话，会变成利刃，斩断孩子的自尊心和勇气，成为孩子一生的阴影。
想要培养出一个自信阳光的孩子，父母一定要照顾好自己，不要一味地打压孩子。
只有时常的肯定和欣赏，才能种下爱、自信和希望的种子在您孩子的心中。
来源：Pixabay
欲望控制
对孩子来说是最重的枷锁
我一直试图控制女儿的
每次我都以“妈妈是为了你好，你要听我的”为借口干涉女儿。
< p>比如女儿不喜欢韭菜馅的饺子，就想让她吃，说营养均衡；女儿喜欢弹一会儿尤克里里，但我总是以耽误学业为由不让她弹琴。
开始时，女儿经常反抗，后来越来越懂事乖巧了。
< p>直到她患上抑郁症，我才后悔。我后来在研究中发现，心理学家吴志红提出了一个“模糊逻辑”。
简单来说，家庭中没有界限感，一方总想控制另一方。
在电视剧《女心理学家》中，有一位来访者，名叫蒋静。
她从5岁起就被妈妈逼着学钢琴，无论寒冬酷暑，每天都要练习10多个小时。
有时候我玩得不好，妈妈会一遍又一遍地叫我玩，玩不好不让我吃饭。
从小到大，妈妈总是问她穿什么衣服，留什么发型，交了哪些朋友。
我妈还特地给她的房间配了一把钥匙，这样方便随时进出。
甚至被逼着找出她可能隐藏了少女心思的日记，当着客人的面宣读出来。
即使在她成年之后，这种控制也从未停止过。
妈妈的坚强，让江静喘不过气来。她不仅患有贪食症，还有严重的心理问题。
伦敦大学的一项研究发现：
儿童已被控制长期受父母的影响，会造成终生伤害，长大后独立性差，依赖性强，无论在哪个阶段，幸福指数都比较低。
原来，在她乖巧懂事的外表下，女儿早就喜欢蒋静了，没有价值感和幸福感，甚至想逃离我。
原来，我的控制欲就像催化剂，把爱变酸，把最重的枷锁加在女儿身上。
焦虑气氛
让孩子“心理残疾”
女儿确诊抑郁症后，心理咨询师曾经问我：
“是不是压力太大了孩子读书？”
仔细一想，果然是这样。
我和老公都出生在农村，我深深明白，今天要过上好日子，它是通过努力学习和努力学习获得的。
所以，我们从小就对她的成绩要求很严格，每个周末她都去补习班。
每天晚饭后，我都立马督促女儿写作业，生怕她浪费每一分每一秒。
每次她成绩下降，我都要专门找她谈谈，说出很多道理。
一开始，女儿在我的指导下学习非常好。
却忘了，在越来越内向的教育环境下，当成绩成为评判孩子的唯一指标时，她很难感受到自己的价值。
紧张的家长和焦虑的氛围，很容易造就“心理障碍”的孩子。
来源：Pexels
心理咨询师分享给我的《一个辍学的男孩》解放日报因为抑郁而上学。
每次生病，他都会跑到超市的儿童玩具柜台，因为这是他童年唯一的快乐回忆。
自从父亲接管了教育大权，他的嘴边只有一句话：“考不上清华北大，就是社会的渣滓。”
男孩的每天的任务就是学习，学习，学习学习。
直到中考前一个月，男孩彻底崩溃，哭着向妈妈求救：
如果爸爸再看我做数学题，我一个字都写不出来了……”
在父母焦虑的影响下，孩子压力越来越大，充满痛苦，无处可逃；< /p>
他们只能不断向内攻击自己，最后郁闷成伤。
要养出阳光健康的孩子，父母必须放下心中的焦虑，学会给孩子解开束缚。
只有在轻松愉快的氛围中，孩子才能感受到家庭的温暖和爱，才能不断地成长进步，成为一个心理健康、人格健全的人。
中国政法大学马艾教授说：
一个家庭想要往上走，最大的障碍不是贫穷，而是家庭的内耗。
近年来，由于我们所制造的各种“家庭矛盾”，我们几乎都提高了最喜欢的女儿被遗弃。
幸运的是，经过我们的反思和改进，女儿的情况已经逐渐好转。
而我终于明白：
只有父母不打压、不贬低，孩子才能重拾自信；
只有父母不去管控或克制他们，孩子能否重拾自信 意见；
家长不着急，不内向，让孩子轻松上阵，真正发光发热。
一个家庭有什么样的氛围，孩子就会有什么样的命运。
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