希望您的家闻起来清新怡人并没有错 — 从蜡烛到香薰机，不乏可以帮助您实现这一目标的家居香氛产品。
但是室内空气中大量的香味会极大地影响空气质量，并带来许多潜在问题。
室内空气质量是一个持续关注的问题
高收入和中等收入国家的人们 85-90% 的时间都在室内度过。一个普通人每天吸入多达 20,000 升空气，在室内死气沉沉的空气中接触空气污染物会对我们的健康和福祉构成风险，导致眼睛刺激、呼吸系统问题甚至头痛等症状。
根据美国环境保护署 (EPA) 的数据，室内空气污染物的水平通常是室外的三倍多。
室内污染的来源可能很多：烹饪、取暖、香味清洁产品，以及我们用来为生活或工作空间除臭的产品——无论是蜡烛、扩散器、室内喷雾剂、凝胶、珠子还是其他产品。
家居香氛的唯一目的是让空气闻起来很香。这意味着我们有意在室内环境中释放多种化学物质，并可能降低室内空气质量。
认识 VOC
空气清新剂会释放 100 多种不同的化学物质，包括挥发性有机化合物 (VOC)。这些空气中的化学物质包括多种有机化合物：萜烯，例如柠檬烯（柠檬味）、α-蒎烯（松树的气味）和β-蒎烯；溶剂，如乙醇、甲醛、苯、甲苯和二甲苯，以及许多其他化合物。
这些 VOC 会与臭氧和其他室内氧化剂发生反应，生成一系列氧化产物，这些产物是潜在的有毒分子。接触水平和浓度决定了潜在的毒性。
香料和臭氧也会产生污染物，例如甲醛、乙醛和自由基，所有这些污染物都被机构列为有毒或有害物质，例如EPA。
您的家用香氛产生的污染物类型和数量取决于许多因素，例如产品类型（它是燃烧的还是蒸气？）、它的成分（尽管并不总是知道成分）和室内空气本身。
所有类型的空气清新剂在某些环境中都会产生大量挥发性有机化合物。据报道，释放到空间中的气味比相关气味的成分更重要。
根据法律，空气清新剂中使用的化学物质不必公开。研究发现标签上披露的内容存在巨大差异。
除了香味化合物，家居香味还可以散发溶剂，例如乙醇和异丙醇，或二丙二醇和十种溶剂别人的。无味溶剂受到特别关注，因为消费者很难预测其影响并意识到空气中存在的更高浓度。
值得注意的是，香味制造商可以使用以下词语成分列表中的“香精”、“香水”和“精油”，但没有具体说明使用了哪些化学物质来形成香味。
通常，它可以是数十或数百种不同的
'绿色'也不总是更好
即使标签上列出了成分，也并不意味着产品完全没有问题。
例如，消费者很容易被标签误导例如他们产品上的“绿色”、“有机”或“天然”，也称为漂绿。
快时尚的漂绿问题
虚假环保声明是时尚界的一个大问题。你怎么能辨别自我感觉良好的假货？
人们普遍缺乏意识标榜为绿色或有机的香水向空气中释放的潜在有害物质的数量与其他产品相似，因为没有关于什么可以标记为“绿色”的规定。
例如，精油是天然芳香族化合物，但一旦释放到空气中，就会形成纳米粒子和污染物，例如已知的致癌物质甲醛。
保持新鲜
我们无处不在地接触香味产品，即使是低水平的，也与各种不良健康影响有关。在美国、澳大利亚的一项研究中，据报道，瑞典和英国有 32.2% 的人对香味敏感。在敏感人群中，香味是哮喘和头痛的危险因素。
所有这些并不意味着您必须将香薰蜡烛扔进垃圾桶。但是，如果您关心室内空气的整体质量，则强烈建议适度使用它们。
虽然没有暴露于颗粒物（例如烟灰）和 VOC 的安全阈值、以适度的方式燃烧大豆、蜂蜡或其他非石蜡蜡烛——以及适当的通风和/或室内空气过滤——应该被认为通常是安全的。
也就是说，去除空气清新剂、香水和香薰蜡烛可能会整体改善您的室内空气质量。它还将使您的家人、宠物和朋友的生活空间更安全。
您可能会考虑让室内环境更清洁、更健康的其他一些措施是经常通风空间、使用真空吸尘器使用 HEPA 过滤器、使用空气净化器、让自己置身于绿色植物中并定期清洁。
Svetlana Stevanovic 是迪肯大学环境工程高级讲师。这篇文章首次出现在 The Conversation 上。
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