注意淋浴的温度，因为几个程度太热可能会导致潜在的威胁生命的伤害。
热环境会导致血管在皮肤中膨胀，这是一种本能的生物学反应，试图使身体冷却。
这个过程可以 - 在某些情况下 - 在某些情况下 - 触发头晕，甚至会使您陷入困境。
晕厥可能随时很危险，但是考虑到撞击您的硬表面的数量，在浴室里做可能非常严重。
因此，专家建议将淋浴调低几个程度，如果您发现自己感到头晕或安装温度锁定以完全避免诱惑。
那些特别是在淋浴的情况下，那些偶然的人 - 现有的病情 - 现有的一位患者，或者现有的患者，或者现有的患者，或安装凳子以提供快速支撑。
也可以建议患者获得可穿戴的医疗警报装置，该设备可以作为手镯出现，如果一个人跌倒或发现自己受伤，可以提高警报。
<部分> <部分> <部分> @itsdrmax
But Dr Maddahali said fainting wasn't the only health hazard you risked by having a hot shower.
In a TikTok clip which has been viewed over 14million times, he also said it could also pose a risk to your skin, hair and even your immune system.
Maddahali博士说：'皮肤上有一些自然的皮肤湿润。'
'热水会完全干燥，以便发生干燥，以便
<<
烫伤水通过剥夺天然油的天然油，使其更容易受到损害，从而损害了皮肤。，而马达达哈（Maddahali）博士并没有解释热阵雨如何削弱免疫系统（我们的身体对危险病毒和细菌的自然防御），这表明这是事实。
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医生揭示了为什么您永远不要在淋浴中撒尿 - 长期健康问题
一些专家建议去除该层会导致不太活跃的免疫系统，这可能会降低其对实际威胁的反应能力。
社交媒体用户对剪辑做出反应表示，尽管有医生的建议，他们仍将保持热水阵雨。
'我会尊重您的建议，'一个人写道。
添加了另一个：‘它是治疗性的，热水淋浴使我保持理智。’
医生多年来提供了一系列关于淋浴的建议如果早上或晚上的淋浴在统治至尊，那么专家就统治了上床前的淋浴以提高阵雨。
弗吉尼亚州的初级保健医生杰森·辛格（Jason Singh）博士以前强调了晚上的淋浴如何改善睡眠质量，洗涤污染物和保湿干燥的皮肤。
，但是专家说，您可以训练您在淋浴中的训练。尿失禁。
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