自1月中旬以来，我一直在隐藏秘密的毒品习惯。每周一次，我偷偷溜走，用我在网上购买的注射器摇动自己。
60岁，我是使用'skinny jabs'的快速成长的女性乐队之一，即使我不是肥胖，即使我不是肥胖的，我不是5英尺7英寸，然后我又有13岁，然后我没有糖尿病，我没有糖尿病。 GP，孩子或我的亲密朋友，直到我知道我的实验是否有效。唯一分享我秘密的人是我的丈夫乔恩（Jon）和姐姐海伦（Helen）。但是现在我要干净了。
作为健康作家，为《每日邮报》工作了三十多年，我已经调查并测试了每种可能的饮食，并对诸如Ozempic，Wegovy，Wegovy和Mounjaro等GLP-1药物着迷。去年，我与迈克尔·莫斯利（Michael Mosley）博士的杰克·莫斯利（Jack Mosley）博士（Jack Mosley）一起撰写了他的书《食物噪音》（Food Noise），该书深入研究了刺戳的优缺点。
我对这些药物可能会改善我们的健康状况的方式使我感兴趣 - 无论体重减轻。它们已被证明有助于减弱炎症（缓解关节炎和降低疾病的风险）；缩小心脏病发作，中风，抑郁和焦虑的机会；并放慢阿尔茨海默氏症和帕金森氏症的进展。他们甚至已被证明可以防止某些癌症。
50至70岁之间的年份被称为'狙击手的巷子''，因为那是这些限制生命的条件最有可能罢工的时候。
我的29岁的首发BMI使我处于“超重”类别的顶部 - 付给肥胖的肉 - 但不足以使我有资格获得NHS的jabs。但是，如果您的BMI为27-29且与权重有关的医疗状况，则可以合法规定GLP-1。 src =“ https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/06/15/15/22/99396625-14814363-LOUISE_ATKINSON_ATKINSON_DIDN_DIDN_DIDN_TEL_TEL_TEL_TELL_TELL_HUNYONE_HUSONE_HUSONE_HUSONE_HUSED_HUS_HUS_HUS_HUS_SISTER_END_SISTER_TH-tH-th-gaggaggaggaggaga gaga-a-888888888.pa height="889" width="634" alt="Louise Atkinson didn't tell anyone but her husband and sister that she had started using the Mounjaro weight-loss jabs" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" loading="lazy" />
Louise Atkinson didn't tell anyone but her husband and sister that she had started using the Mounjaro减肥戳
As a health writer, working for the Daily Mail for more than three decades, Ms阿特金森（Atkinson）对每种可能的饮食进行了调查，并对GLP-1药物进行了调查
，当我在网上表格上打勾以确认骨质关节炎，高血压和睡眠呼吸暂停（这意味着我会定期停止呼吸呼吸供我批准，我的一月又是我的一月，我的一月是我的sotter do'' 2.5mg.
Studies show arthritis increases sharply after the age of 45 as the body struggles to cope with the wear and tear on joints.
The swelling, stiffness and pain in my knees (I’d been forced to have a partial knee replacement at 47), my big toe joints and my lower回来意味着我依靠止痛药让我度过一天。十年的睡眠呼吸暂停使我精疲力尽，我担心的研究表明，这给您的心脏缩短了预期寿命。
，尽管我知道减肥会减轻体重会减轻疲惫的关节的压力，从而使我的脖子上的脂肪减轻了我的脖子上的脂肪，以减轻我的呼吸和睡眠apmm的效果。炎症加快了衰老过程的速度，使心脏和大脑中的微小的血管浸泡并加速癌症过程。
我决心使用此戳刺来开始A超级健康的饮食和运动制度在为时已晚之前扭转了生物衰老过程。
在杰克的书中有关营养缺乏和肌肉浪费的建议，通常会随着体重的快速减肥而造成的肌肉浪费，旨在60至80g的蛋白质（旨在60至80g a fiber and a Day）和果态（量身）和蔬菜（负载）和蔬菜（负载）和蔬菜（负载）和蔬菜;没有酒或加工食品；每周四次举重举重会议；并在我的日常狗步行中添加了普拉提课程和帕德尔。沉默是幸福的，一夜之间，我成为了我一直想成为的自我纪律健康的健康者。是的，我仍然对食物感到兴奋 - 但前提是它是新鲜的，高度调味且少量的。
我每周减掉约一磅大约一磅，并且对这种缓慢的进步感到满意。当我订购第二笔笔（将剂量增加到5mg）时，我已经下半部了。
我一直保持这种5mg剂量，认为这将有助于保持费用（每月约140英镑），并在剂量上加薪，并强迫Me commiplate self selfs-diss-diss-discipline discissipline nissipline disciscipline discipline discipline。最好的效果是使我的更年期腹部变平。
多年来，我的腰部比臀部更大，这意味着我有大量有害内脏脂肪的沉积物，那里有有害的内脏脂肪。混乱）和胰岛素抵抗（使细胞对激素胰岛素的有益作用的反应较低）。它还可以增加您患心脏病，中风，2型糖尿病，睡眠呼吸暂停，痴呆症甚至某些癌症的风险。
mounjaro是三种最常见的体重减轻的刺痛之一，而奥泽姆省和Wegovy < /p> wegovy < /p> fros vee frod tee tee from pay of Food of Food of Food nower noiged消失了。沉默是幸福的，一夜之间，我成为了我一直想成为的自我纪律健康的健康者。
当我开始使用刺戳时，我使用了我的体育馆里的高科技内向机器进行了体内脂肪，内脏脂肪和肌肉密度的科学读数。
我的体内脂肪是29.5％和内脏脂肪的区域。现在，五个月后，我的体内脂肪为25.5％，内脏脂肪已降低到82厘米平方英尺。这两个数字在健康的区域中都非常多。
在我失去石头后，我注意到我睡得更好。我饱受苦难的丈夫证实我的打s停止了，然后睡了呼吸暂停。研究表明，减轻体重的5％至10％可以解决问题 - 对我来说是一块石头。
我的膝盖停止了抱怨，然后是我的背部和脚趾，而且我已经几个月没有服用了止痛药。我的身体在帕德尔球场周围的骗子变得更加快乐，以至于我不再需要带一个小孩带着我的小孩。
我已经服用了两年的血压，但是上个月我录制了一周的较低的阅读，并召集了我的GP。我担心她可能会因为对Mounjaro的自我服药而责备我，但令我惊讶的是，她祝贺我积极主动。在她的监督下，我现在完全脱离了血压药。
我的胆固醇水平现在也恢复正常。 My liver was showing signs of non-alcoholic fatty liver disease, but a FibroScan (available privately from loveyourliver.com) showed all signs of toxic fattiness are gone.